Привет, красавицы и красавцы!
Пишу быстро, т. к. мама злится и прогоняет от компьютера.
Сегодня я хитрила - сделала разгруз на кефире, и выдержала его, т. к. завтра очередное взвешивание в гонках, а у меня вес завис (последние 2 дня на 100 г больше, чем неделю назад). Вот я и решила его немного снизить таким способом. Со мной вызвалась разгружаться Леночка Петровна, и это мне помогало очень, правда, еще не знаю, как у Леночки успехи, но ей большое спасибо за поддержку!
Сегодня попала под довольно сильный дождь без зонтика, шапки и капюшона. Около получаса пробыла на улице с мокрой головой. Боялась заболеть, но пришла домой, приняла горячий душ и думаю, все обойдется. А еще сегодня занималась танцами живота, начальный уровень осваивала, там нагрузка совсем маленькая, просто немного подвигалась.
Сегодня настроение в плане постройнения суперское! А вообще целый день скакало настроение.
Хочу сейчас намазаться кремами, и спать! А то рано встала, ездила отвозить в библиотеку своего универа, который я закончила, книги (нам они не нужны, решили подарить).
Завтра у меня калланетика, еще надо очень пристально следить за питанием. Дневник питания я последние дни не вела, завтра возобновляю! И по гоночке надо кушать свежие овощи - для меня это довольно сложно, но как-то надо выкручиваться.
Как хорошо, что есть наш сайт! И все Вы! Только жалко, что Лася пока уходит - продает компьютер. Мне так жалко было сегодня... Мы же тут все сроднились уже.
Всем спокойной ночи и сладких снов, а завтра пусть будет отличный день!
А ты молодчинка....