вот чем меньше становиться мой вес и объемы, тем сильнее кажется, что я толстая. отчего бы это, а??? смотрю, изучаю себя в зеркало, а там и попка обвисшая, и руки полноваты, и животик есть, а "ушки" торчат, а ноги вообще, просто пипец (((( хм, если я сейчас себе не нравлюсь, то где были мои глаза тогда, когда весила 67 и вполне себе была довольной курицей???
вот чем меньше становиться мой вес и объемы, тем сильнее кажется, что я толстая. отчего бы это, а??? смотрю, изучаю себя в зеркало, а там и попка обвисшая, и руки полноваты, и животик есть, а "ушки" торчат, а ноги вообще, просто пипец (((( хм, если я сейчас себе не нравлюсь, то где были мои глаза тогда, когда весила 67 и вполне себе была довольной курицей???
Читать полностью
Я так и не разгадала эту загадку. Аналогично. Весила 69 - была довольна собой, вешу 59-60 - только и бросаются в глаза недостатки. Кажется еще худеть и худеть! А еще и весы показали 27,9 % жира!!! при ИМТ 21,2! А норма 25% (верхняя планка). Ничего не понимаю.
вы правы )))) вот в тренажерке у меня ушли бока на спине, ноги стали худее, руки приобрели рельеф и спина стала красивее, но опять таки мне учиться и учиться. хочу на силовые делать основной упор, но пока тренер не разрешает штангу, говорит, что через пару месяцев. никогда ранее не занималась спортом и надо подготовиться. а так у меня минимум час кардио+силовые ноги, руки и спина.
Я ходила в тренажерку, ни похудеть не смогла, ни подкачаться, и это с персональным тренером! С домашними тренировками у меня быстрее результаты видно! Главное заниматься!
Знакомо.... Печально это осознавать, но это реально правда. У меня тоже такие придирки постоянно! Когда была 56 кг. то даже "не парилась", а сейчас всё замечаю. И боюсь поесть чуть больше, и сладкое с мучным стараюсь обходить десятой стороной. Короче, незнаю что делать?!
Гнать как-то такие мысли надо)))