привет, девочки, не могу не поделиться своим первым в жизни разгрузом на шоколаде!
вкратце: до обеда состояние было просто прекрасное, ближе к вечеру стало тошнить, разболелась голова, появилось головокружение и слабость...
должна признаться что когда уж совсем меня стало "штормить" (видимо, давление все-таки упало) я не вынесла и схомячила 2 рисово-куриных небольших биточка, в 8 (!!!
) вечера... шоколадку целиком - не осилила, только 2/3, на остальное смотреть не смогла
стрескала биточки и расстроилась, думала что ВСЕ, ВСЕ ПРОПАЛО!
ан нет, сегодня на весах ровно 75кг, т. е результат разгруза - -1,7кг!!! о как, сама не ожидала
но для себя поняла что совсем голодные разгрузки (как эта) - не для меня, уж очень плохеет к вечеру, мне это не нравится...
завтра у дочки ДР, а в пятницу хочу попробовать молочно-банановый разгрузик, надеюсь на дальнейшие отвесы!