Мне безумно стыдно!!! Дайте пендаля!!!

Не зацикливайся на этом! Трудности встречаются, и ты, и девочки это прекрасно понимают. =) Падать, поднимать и продолжать идти. И тогда точно достигнешь цели. =) А расстройство ни к чему продуктивному не приводит. Считай это моим пенделем. =)

Ну кто тебе сказал?Да,возможно завтра будет привес,но ведь это будет не жир! Так что успокойся,просто продолжишь завтра питаться,как на диете(системе).

я нашла на торентсе)

как просили,так и сделали

Ну алга с казахского переводится "вперед"!!! Так что вперед!!!

Такими...

Нехватка йода выражается в желании переедать. Есть такая йодовая вода, поищите.

Я к вегетарианству не призываю ни в коем случае. Я тоже ем мясо. Но.... аппетиты значительно уменьшились. Наверное, раза в 4-5. Ведь мы сначала НЕ РАЗРЕШАЕМ себе поесть, а потом накидываемся. Постоянно боремся со своим телом, данным нам в подарок Богом. Без передышки боремся. Поэтому у меня в холодильнике есть всякие вкусности, но я не переедаю. Я не третирую себя и тело запретами, а потом ругачками. Если я захочу, я могу это съесть в любой момент. Вот оно, рядом. Не напрягаю свое тело. Особенно хорошо это стало получаться после того, как я почитала материалы Юлии Свияш "Женское измерение". Мне мое тело просто подсказывает, что надо купить на сегодняшний ужин, например. Это так классно!!! Тело мое перестало быть для меня неодушевленным, что ли....
Ведь с чем мы ассоциируем свое тело? С тем, с чем надо бороться, что надо бесконечно менять, не так ли? А если взглянуть на свое тело, как на друга? Ведь без него не будет нас, по крайней мере на Земле. Зачем же с ним ругаться? Зачем его менять? Оно имеет сознание и "понимает", что его никто не любит. А с чего ему для нас стараться. Человек разъединяется в своем мировосприятии из-за рекламы, журналов, стандартов... Оно разве не достойно, что бы его погладили, помассировали, и не кто-то, а ты сам!!! Поэтому мы, женщины, так жаждем любви мужчин, так как себя мало любим. Ну и кидаемся на кого-попало.Идим на разрушение себя и ЧЕРЕЗ ПИТАНИЕ ТОЖЕ!!!! Такое вегетарианство в целях изменить свое тело такими жестокими методами - свидетельство нашего неправильного отношения к себе. Как к средству порадовать кого-то, выпендриться... А не как к подарку Бога....
Вот потом и получаются несостыковки. Не разделяйте свое тело и сознание. Это очень взаимосвязано. Через тело мы учимся здесь, на Земле, любви.... Ну и... ненависти тоже....

О!!! Еще лучше!!!

Я вегетарианцев очень уважаю!!! Это заявление относительно талии сделали английские ученые. Я думаю, в сравнении с невегетаринцами. Но, правда, я не встречала полных вегетаринцев. Даже среди тех, кто ест много хлеба.