Тоска и уныние...

Блин, Новый год не за горами, а я ем как перед концом света!!!
Вышла замуж - дома есть не получается, а на работе сплошной соблазн: и печенюшки в свободном доступе, и ещё эти дни рождения с майонезными салатиками и колбаской с/к, и молоко с кукурузными палочками... Подсознание понимает и хочет похудеть, а глаза как-будто не замечают этих побуждений... И руки тоже хороши: так и тянутся что-нибудь схватить и затоптать(((
Сколько раз давала советы о том, что хочешь есть-выпей стакан воды, чтобы попустило, а сама о них забываю...
Постоянно читаю журналы о диетике - и все зря...
Начинаю уже хандрить(((
Мужу конечно спасибо отдельное, что не дает поправиться на той пище, которую я употребляю
Но факт остается фактом: вес 65,7 кг стоит мертво на этой отметке... Хотя бы пару кило сбросить, и всем бы было счастье!!!/))))
И каждый день все откладываю диету, мучаюсь сомнениями на чем остановить свой выбор...
Купила книжку Дюкана о его знаменитой диете... Обязательно займусь, как только будет зарплата - сразу затарюсь всем необходимым...
О новостях или очередных срывах извещу))

Не берите с меня пример, Вы все молодцы!!!

Тэги:  SOS

Рейтинг:  0
Foxy1983
7 декабря 2011 года 139 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тоска и уныние...
Тэги: SOS

Блин, Новый год не за горами, а я ем как перед концом света!!!
Вышла замуж - дома есть не получается, а на работе сплошной соблазн: и печенюшки в свободном доступе, и ещё эти дни рождения с майонезными салатиками и колбаской с/к, и молоко с кукурузными палочками... Подсознание понимает и хочет похудеть, а глаза как-будто не замечают этих побуждений... Читать полностью
 


Дневник Foxy1983:



Комментарии:

7 декабря 2011 года
0
На работе мне вода не очень помогает, живот всё равно скручивает и хочется есть. Я с собой беру банально яблоко, причем порезанное уже - так схватить и съесть быстрее, пока руки до печенюшек не дотянулись.
А муж молодец, респект.

7 декабря 2011 года
0
Вам респект за яблоки!!!

8 декабря 2011 года
0
я ем отруби в хлопьях! на вкус как ржаные сухарики ммм, их нужно запивать большим кол вом воды, в желудки они эту воду впитывают и кушать совсем не хочется С О В С Е М . к тому же это на диете один из важнейших продуктов- улучшает пищеварение

10 декабря 2011 года
0
отруби? оно так и называется? Я в Киеве чего-то не видела, а может не обращала внимания...Вот клетчатку видела в супермаркетах: говорят её тоже нужно есть типа по 3 ложки в день, и порция витаминов, и желудок наполняет...Её кстати тоже нужно запивать большим количеством воды.

10 декабря 2011 года
0
отруби основной источник клетчатки. можно и их тоже.

14 декабря 2011 года
0
сэнкс)


Оставить свой комментарий
B i "