Что происходит с людьми, которые часто ходят в баню. Медики удивлены!
Что происходит с людьми, которые часто ходят в баню. Медики удивлены!
Как только не запугивали любителей попариться в сауне: мол, и с дыхалкой будут проблемы, и сердцу такая нагрузка не нужна. Тем отраднее слышать, что врачи вступились за русскую баньку. По их мнению, это развлечение, наоборот, приносит только пользу!
И польза эта не заключается лишь в том, что человек становится чище, а значит - кожа лучше дышит. Баня также улучшает работу сердечной мышцы. Если у человека есть сердечная недостаточность, пять посещений бани в неделю могут сильно уменьшить эту проблему.
Медики экспериментировали с добровольцами, которые жаловались на сердце. Заставляя их париться в сауне, они следили за изменениями в состоянии организма и пришли к выводу, что после такого отдыха сердце начинает гонять кровь гораздо активнее, чем раньше. Повышается терпимость к физическим нагрузкам. К тому же риск сужения сосудов и свертывания крови сходит на нет. Поэтому отныне
Что происходит с людьми, которые часто ходят в баню. Медики удивлены! Как только не запугивали любителей попариться в сауне: мол, и с дыхалкой будут проблемы, и сердцу такая нагрузка не нужна. Тем отраднее слышать, что врачи вступились за русскую баньку. По их мнению, это развлечение, наоборот, приносит только пользу...
Читать полностью
Я тоже люблю турецкую, а потом ледяной водой облиться. А в домашних банях мне жарко, плохо. В первый пар идти- уши в трубочку сворачиваются, соски горят. Какое тут удовольствие, не попариться, не прогреться толком, только сверху горишь. А позже идти- влажно, тяжело париться, плохо себя чувствую. То ли дело в турецкой у нас в бассейне- и пропотеешь, и разогреешься, и комфортная температура.
Любимый дом строит,будет баньку пристраивать,жду-жду уже как медом мазаться буду и париться))