Мой ДНЕВНИЧОК-Здравствуй!

Да, давно я не писала дневников, не от занятости, а просто от лени и апатии.
Вчера вечером почувствовала, если еще такой день проживу, то меня засосет эта апатия,
тогда будет трудно выбраться. В такой ситуации главное, что? не жалеть себя, а даже наоборот, нужно на себя
пристукнуть ножкой и желательно посильнее!

Сегодня с утра настроение хорошее, ранний подъем, нормальный завтрак, а потом осталась дома одна
и решила я попробовать ванну с овсянкой и простоквашей!
На сайте "Будь стройной " подробно рецепт дала Татьяна Малахова!
Взяла пакет геркулеса высыпала в марлевый мешок и привязала на кран в ванне, пустила воду, нужной температуры,
стала ждать когда наполнится ванна! Приготовила литр простокваши 1%, намазалась с головы и до пят, особенно хорошо
намазала волосы и легла в ванну на 30 минут. Я всегда беру с собой что то почитать, но сегодня мне так было хорошо
в этом целебном растворе, что я не стала читать.
"
Я взяла мешочек с овсянкой и стала натирать все тело и особенно несколько раз "прошлась" по лицу.
Девочки это такой кайф для кожи!
Прошло 10 часов после процедуры, а я все ощущаю бархатистость кожи, всего тела. А стопы просто как у младенца!
Волосы сполоснула и высушила, тоже живые, блестящие!
Вот такая процедура минимум затрат, а пользы для тела, для здоровья максимум.
А главное настроение целый день приподнятое.
Да, вот еще и в питании все нормализовалось!
Не зря говорят "Кто рано встает, тому БОГ дает"
Теперь у меня есть рецепт от апатии - вот такая ВОЛШЕБНАЯ ВАННА!