Взяла себя в руки... с 4 раза

Взяла себя в руки... с 4 раза после 6 дневного зажора после гречневой я решила сесть на диету для живота. все должно было начаться в понедельник. но как утром начала так вечером и закончила. я сорвалась. так же произошло и во вторник и в среду. до этого весь был 58 с копеечкой. но когда сегодня утром увидела что весь уже стал выше 59 кг решила, хватит. хватит жрать все подряд. да доведи ты все до конца. и сегодня все прошло хорошо. вечером совесть съедала, когда на ужин ела капусту. для меня это казалось много. только вот учусь я вечером, и постоянно хочу на учебе есть. не знаю чем таким перекусывать чтобы по самому минимуму калорий было, и чтобы насытиться. нужно держаться.

еще сегодня ходила на стрижку горячими ножницами. в целом довольна. состригли концы. сказали, что сами волосы хорошие, лишь концы сухие, порекомендовали чтобы больше маслом питала. и должны восстановится.
Рейтинг:  +10
Cinderella
8 декабря 2011 года 713 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Взяла себя в руки... с 4 раза
  после 6 дневного зажора после гречневой я решила сесть на диету для живота. все должно было начаться в понедельник. но как утром начала так вечером и закончила. я сорвалась. так же произошло и во вторник и в среду. до этого весь был 58 с копеечкой. но когда сегодня утром увидела что весь уже стал выше 59 кг решила, хватит. хватит жрать все подряд. да доведи ты все до конца... Читать полностью
 


Дневник Cinderella:



Комментарии:

8 декабря 2011 года
0
на учебе можно скушать яблоко,грушу.питьевой йогурт
потом скажите эффект ,сколько не будут сечься концы?

8 декабря 2011 года
0
у меня сами по себе волосы не секутся. если и есть то от силу 1-3 волоска замечаю.просто отказалась от утюжка и фена и все нормализовалось со временем

8 декабря 2011 года
0
Cinderella пишет:
отказалась от утюжка и фена
это сделать сложно))

8 декабря 2011 года
0
я на учебе всегда ела мандарины и яблоки) и изредка йогурт пила)))
по поводу волос, недавно стала пользоваться маской Лонда.....девочки эффект просто суперский))))

8 декабря 2011 года
0
Попробуйте вот такую сыворотку для кончиков волос: http://irecommend.ru/content/syvorotka-avon-syvorotka-dlya-sukhikh-konchikov-volos-ot-avon
Многим помагает.

9 декабря 2011 года
0
я купила такую!!! классная!!!

9 декабря 2011 года
0
Удачи тебе!Пусть срывы обходят стороной!

9 декабря 2011 года
0
спасибо

9 декабря 2011 года
0
не одня я такая)у меня последние дни та же история,сегодня плотно позавтракала уже..теперь уже сегодня ничего не буду..а с завтрашнего диета ABC или ABC light,так что желаю тебе удачи!я тоже ищу что то низкокалорийное и сытное,а то капусткой не насыщаюсь((

9 декабря 2011 года
0
elize пишет:
желаю тебе удачи!
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "