И я с вами!

С завтрашнего дня начну соблюдать данный режим питания! Завтра белковый день. У меня по плану кальмары, шпинат. Посмотрим, что получится!
Рейтинг:  +3
niki33
9 декабря 2011 года 241 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И я с вами!
С завтрашнего дня начну соблюдать данный режим питания! Завтра белковый день. У меня по плану кальмары, шпинат. Посмотрим, что получится! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 декабря 2011 года
0
присоединяйся)))думаю пройдет все удачно)))я тоже недавно,завтра только 3-й день, мне нравится))

10 декабря 2011 года
0
ой привет девчонки, все получится , я на этой диете с марта похудела с 80кг до летом58 весила, но с сентября забросила и поправилась сейчас 65 , мне до нового года нана теперь до 60 дойти, так что сеня пойду и куплю побольше овощей, а то сеня мясо, завтра картошку нана с чем нить поесть , так что если я завтра не сяду то........

10 декабря 2011 года
0
я завтра начинаю..посчитала, если завтра начну, то НГ и день рождения сына выпадают на белки - это хорошооооо
все равно конечно нарушения будут, но может не грубые..

10 декабря 2011 года
0
Привет. Я тоже с вами! Я совсем новен кая в диетах. Буду благодарна за любую поддержку и рецепты. Покушать люблю вкусно. Помогайте, девочки!

11 декабря 2011 года
0
Я сегодня первый день соблюдала диету. Ела кальмары со шпинатом, запеченные в горшочке, было очень вкусно!!!! Даже не ожидала. А на завтра рис с овощами, думаю, тоже будет вкусно. А главное, совсем не голодно! Присоединяйся, будем рецептами обмениваться.

11 декабря 2011 года
0
niki33 , ты шпинат замороженный покупала?

11 декабря 2011 года
0
диета вообще не голодная)я тоже еще тот любитель вкусьненько поесть!сейчас наоборот интереснее уже думаю,что такое приготовить,чтобы и вкусно было и соответствовало диете)))
а рис с овощами - это просто класс!!!!завтра фруктовый день,не знаю как пройдет,т.к. ни разу одними фруктами не питалась,придется подъесть дочкины фруктовые пюре))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.