Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Так вот, там надо придерживать пальчиками брови, указательные держат внешний конец бровей, средние - внутренний. И прищуривать слегка нижние веки. При этом пальцы, которые на бровях, ощущают напряжение мышц.
Затем - нос ! поставить указательный палец на кончик носа и верхнюю губу натягивать как бы на зубы. При этом слегка надавливать на кончик носа. Но не сильно!
Все эти упражнения надо делать по 30 раз. Вроде бы, ничего сложного, но лицо после них болит!
Ну, без фанатизма, конечно! Всё же не профессионал, страшно навредить себе!
http://www.ivi.ru/video/view/?id=46970#p46970
Я тоже занимаюсь Фейсформингом.И на сайте есть клуб так и называется "Фейсформинг"
А я вот хочу узнать про вакуумный массаж лица и где такие баночки (для лица) прикупить можно?
Снова начинаю заниматься. Ура!