Привет!
Думала сегодня профилонить, а оказалось, что Леночка Петровна ждет мой отчет! Прямо растрогалась!
Я сегодня тоже довольно-таки молодец. Правда, по калориям получилось около 1500, хотя я голодная, как цуцык - это все из-за небольших, но калорийных порций майонеза.
Отвес мне сегодня присветил, хоть и маленький - 300 г, вес 95,4. Питалась в основном овощами сегодня, добавляла по капельке майонеза, хоть и вредный, и калорийный, гад. Кому интересно - посмотрите дневник питания.
По движению - ходила много по массиву, по разным делам. Отправила посылку с подарками, скупилась, отнесла штаники в ремонт, находилась. Вечером еще занималась час йогой, у меня есть классная старенькая книжечка, там бесподобные упражнения. И подумала, что в общем-то без спортклуба можно прожить пока (когда закончится абонемент), заниматься дома этой йогой или по настроению другими тренировками. Главное - чтобы кто-то за мной следил, но Вы же мне поможете не расслабляться?
Сегодня еще забрала кремики разные, которые заказала в Фаберлике. Кремики и скрабики с запахом десертов, так что я побаловала себя сегодня аж 4 десертами: Тирамису (гель для душа), Бисквит с амаретто (скраб для тела), Панна Котта (крем-суфле для тела), Черника со сливками (крем для лица). Обалденная серия! Сижу теперь, всем этим пахну.
День пролетел очень быстро, завтра еще воскресенье - буду убирать в квартире (сегодня не успела), готовить, и может, устрою себе прогулку. Жалко, что никого из Вас нет в моем городе - гуляли бы вместе
.
Всех обнимаю и целую! Еще раз привет Леночке! (на правах рекламы)