1. Питание: Весь день ела фрукты(ну вот так мне захотелось), в обед добавила бутер с колбасой и яйцо. 2. Упражнения Бодифлекс, упражнения для позвоночника. Да/Нет. 3. Косметические процедуры: Нет. 4. Аутотренинг. Да. Я все сумею, все смогу. Я не могу иначе!
Читать полностью