Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Приятного аппетита.!!!Загадывай желание раз первый раз блюдо ешь!!
обязательно загадывать на новый продукт или блюдо.
Только тогда записывай..потом проверишь загадывание на продуктах
Куриная грудка, куриное филе, без кожи и костей, белое мясо (100 г) вес мяса, которое пошло в суп потом с кости.
Вода питьевая (2000 г)
Капуста белокачанная (300 г)
Морковь красная (200 г)
Лук репчатый (100 г)
Томаты (парниковые) (100 г)
Сыр плавленый (90 г)
Чеснок (30 г)
Петрушка (корень) (20 г)
Картофель (150 г)
В расчете на 100 грамм: Б: 2 Ж: 0.5 У:2.5 22.4ккал.
14 Дек, 2011 13:41 (местное)
что такое суп - это или разваренные вдрызг овощи, макароны/крупа/картофель, или мясная наварка какая-то. итого - белки в следовых количествах (если там нет конечно большого куска мяса), жиры-углеводы, витамины и клетчатка убиты термической обработкой. т.е. калории есть - но ценность этих калорий низкая. к тому же бульоны стимулируют аппетит и желудочную секрецию - это скорее аперитив к еде.
есть еще крем-супы, те же яйца, но гуще и перемолотые. еще больше калорий из жиров и углеводов, толку ровно столько же.