Отчетик о шокоразгрузе

Всем привет!

Сделала я все таки вчера разгрузку на шоколаде. "Полет" прошел нормально, не голодно было совсем. Самочувствие тоже в норме и настроение хорошее, шоколад ведь настроение улучшает и воистину это так и есть, на себе проверила Еще вчера и погодка была класс- чуть выпавший снежок практически растаял, где-то +5 было, солнышко, травка зелененькая, ветерок - как в марте месяце. Гуляли с детьми, дочка даже ромашек умудрилась нарвать (чахленьких конечно, но сам факт) в декабре -то месяце. Давненько у нас уже такой зимы не выдавалось - года 4 точно.

Единственное, к концу дня я уже так наелась шоколада, что и сегодня при мысли о нем мне совсем не хочется. Плитки 100 гр. хватило, еще и доче кусочек отломила
Но отвес как -то совсем и не порадовал -всего 400 грамм Увидела 1 глазом цифру 81, думаю что завтра будет привес и опять за 82 перескочу

Совсем не хочет мой организм поддаваться, наверное надо его отпустить в свободное плавание и не мучать пока Я имею в виду, что просто пересмотреть свое питание и сбалансировать его лучше и воды побольше пить, а то с этим непорядок. Весы еще мои что то чудят, наверное батарейка садится, могут показать на 2 кг больше, но я то заю, что быть такого не может, приходится несколько раз перевешиваться

Зато сегодня хочется МЯСА Делала отбивные сегодня из куриной грудки - нахомячилась уже от души.

Сегодня наконец попали с дочей на каток. Душу отвела я И доча успехи делает, даже от бортика отрывалась восторгов у нее море.

Вот так и денек прошел)) Скушала сегодня хоть и поздновато после 20.00 кусочек курочки и сыра . Думаю калорий то ведь на катке немало потратила успокоила себя значит. Главное - позитив.