"Опять гречка" результаты за 3 дня и ужасные выходные
Всем привет!!! Извините что не отписывалась последние два дня просто дома проблемы с интернетом!!!
Значит в пятницу я кушала только гречку и позволила себе пару яблок и одну хурму и пила кофе и чай и воду конечно))) И в итоге вес на 10.12.11 составил 63.600. То есть отвес за три дня диеты составил 2.400)))
Вроде бы все хорошо, но тут начинается самое интересное((((( Вы можете ругать меня и закидать меня тапками и всем что под руку попадется, потому как виновата, каюсь!!! В субботу пошла к тете и съела у нее макарошки(((( ругайте меня за это((((( Но потом по джуллиан майклс занималась полчаса и минут 15 крутила обруч 2-х килограммовый. И в воскресенье занималась аж целый час по джилл и полчаса обруч крутила. А еще у на воду отключили во всем доме на полдня и я не могла ничего приготовить, так что пришлось есть то что было в холодильнике, покушала салат(помидор, сельдерей), мандаринку и хумус. Вообщем сегодня я побоялась на весы вставать. Страшно мне!!! Сегодня весь день на гречке и никаких поблажек! Только гречка, вода и 2 зеленых яблока. О результатах напишу завтра!!!
Всем привет!!! Извините что не отписывалась последние два дня просто дома проблемы с интернетом!!! Значит в пятницу я кушала только гречку и позволила себе пару яблок и одну хурму и пила кофе и чай и воду конечно))) И в итоге вес на 10.12.11 составил 63.600. То есть отвес за три дня диеты составил 2.400)))...
Читать полностью