Новое правило!))))

Ой как давно у меня не было 2 выходных подряд... и вот уже отдыхаю второй день!) наконец-то)))
Я собственно без всяких громких заявлений, мол, все, начинаю снова худеть, взялась за себя и вот третий день держусь молодцом! после 6-ти не ем, ну и тд по системе Миримановой. За 3 дня - минут 2 кг)
И для себя разработала новое правило!!! Купила не так давно себе тренажер - эллипсоид. Так вот там есть такой экранчик, где показывается инфа о занятиях (время, скорость итд). И тут я кинула на него взгляд и поняла - ноутбук ооооочень хорошо становится на этот экранчик, и фиксируется стационарными ручками тренажера))))) Ну а так как я каждый день все равно какое-то время уделяю тупому сидению у компьютера... я решила совместить приятное с полезным!
Как только я смотрю на ноут и решаю "чуть-чуть посидеть в интернете" это означает, что заняться мне нечем, ну или это что-то явно не на приоритетном месте. А значит ноут ставим на тренажер и пошли!!! И в нете посижу, полазить везде успею, и позанимаюсь заодно! Вчера как раз был первый заход) очень удачно!
И теперь когда тянет к ноутбуку присесть, понимаю, что надо на тренажер... я либо иду делать дела, которые были отложены на потом как всегда, либо правда становлюсь на тренажер))
Вот вчера например и позанималась, и уборку в квартире сделала и перестирала пол дома))))))))) оказывается столько времени утекает в интернет...
На эту запись я решила выделить 5 минут, которые будут поблажкой) просто на тренажере особо не попечатаешь...)))
Всем удачного дня и недели!!!