Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
lekSSa , я тоже хочу по этой системе ЖИТЬ, решила сделать ударную волну, а потом посмотрю, думаю что получиться. Радует система тем, что нет строгости что есть, просто когда.
Кстати, если проанализировать потерю веса Миримановой, то она потеряла первые 38кг -40кг за 3 с хвостиком месяцев. Я считала, но точность подзабыла. И думаю, что вот эти месяцы она как раз была в поиске своей системы и сидела на разных диетах, а остальной вес 20кг она теряла (+-) 2 года, я могу быть не точна, цифры приблизительные. Но думаю при таком весе как у нас первые потери будут даже на системе не маленькие.
Я не пробовала, но думаю особых сложностей не будет
Я пошла поискала, в клубах места были не у всех и присоединилась к девочкам где было свободно, решила что заводить не зачем, раз есть свободные, а так бы открыла свою группу.
Но если ты создашь и там будет весело и дружно, то перейду. А то в моем клубе скучновато. Вопросы задаю, а ответов нет, может просто как я девочки не знают.