Диета "-60" Екатерины Миримановой

Есть, поищи в группах.

https://www.diets.ru/community/9065/?cat=1471

А мне почему-то не интересно худеть в группе...так что я фактически сама по себе)

наверное главное втянуться в общение в группе, и потом это будет являться дополнительным стимулом!

можно, но сложно
lekSSa , я тоже хочу по этой системе ЖИТЬ, решила сделать ударную волну, а потом посмотрю, думаю что получиться. Радует система тем, что нет строгости что есть, просто когда.
Кстати, если проанализировать потерю веса Миримановой, то она потеряла первые 38кг -40кг за 3 с хвостиком месяцев. Я считала, но точность подзабыла. И думаю, что вот эти месяцы она как раз была в поиске своей системы и сидела на разных диетах, а остальной вес 20кг она теряла (+-) 2 года, я могу быть не точна, цифры приблизительные. Но думаю при таком весе как у нас первые потери будут даже на системе не маленькие.

нет, я видимо не так поняла, я думала, что ты предлагаешь самой-одной , а не в группе вообще.
Я пошла поискала, в клубах места были не у всех и присоединилась к девочкам где было свободно, решила что заводить не зачем, раз есть свободные, а так бы открыла свою группу.
Но если ты создашь и там будет весело и дружно, то перейду. А то в моем клубе скучновато. Вопросы задаю, а ответов нет, может просто как я девочки не знают.

и я присоединюсь)))

Девочки,у нас клуб "-60 для новеньких",заходите на огонек.

а прийду через 3 месяца к вам в клуб.