Процесс пошел

Урра!! Как же мне все нравится, какая умничка Екатерина Мириманова, что такую замечательную систему придумала
Сегодня уже третий день, и ведь чувствуется уже что процесс сдвинулся с места, пусть немного всего 1 кг, но он скинулся без каких-либо усилий
а что самое главное, платьице, которое я купила себе на новый год уже посвободнее сидит!!! Как же я рада)

третий день не ем после 6, хотя и ложусь очень поздно 2 часов ночи и еще и болею))) Но я настроена на позитив, поэтому точно знаю, что все будет хорошо! Делаю гимнастику по Синди Кроуфорд, всего 10 минут, но эффект отличный, попа и пресс болят, приятно чувствовать что у меня есть мышцы
Эту неделю еще буду выполнять только эти 2 пункта, а затем, когда мой организм привыкнет не кушать после 6, сделаю еще одно ограничение "все вредности и вкусности строго до 12 дня " как Золушка на балу а то в тыкву превращусь

Всем удачи, девочки, всем позитивного настроения и у нас обязательно все получится!