ОТЧЕТ ЗА 11.12.11

ОТЧЕТ ЗА 11.12.11 Всем привет!!!
После вчерашней разгрузки минус 500гр , сегодня старалась тоже поменьше кушать! Работаю в столовой там соблазны на каждом шагу, в кондитерском цехе, ароматные пирожки; в мясном, курочка зажаристая; да и в моем холодном цехе вкусные салатики с майонезом.

Сегодня утром съела кашу рисовую без масла, кусочек черного хлеба с сыром. На обед 100гр. капусту тушеной, 100гр. фасоли стручковой, 70 гр горбуши приготовленной на пару и салатик из свеклы со сметаной. Вечером выпью только кефир. посмотрим какой завтра будет результат!

А у вас какие результаты?
Рейтинг:  +4
axenya
12 декабря 2011 года 165 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ОТЧЕТ ЗА 11.12.11
  Всем привет!!!
После вчерашней разгрузки минус 500гр , сегодня старалась тоже поменьше кушать! Работаю в столовой там соблазны на каждом шагу, в кондитерском цехе, ароматные пирожки; в мясном, курочка зажаристая; да и в моем холодном цехе вкусные салатики с майонезом.
Сегодня утром съела кашу рисовую без масла, кусочек черного хлеба с сыром. На обед 100гр. капусту тушеной, 100гр... Читать полностью
 


Дневник axenya:



Комментарии:

12 декабря 2011 года
+1
Какая вы молодец!! Можете удержаться, работая в таком месте!!

13 декабря 2011 года
+1
Выходит, что сила воли у меня есть , при такой "вредной" работе! А зачем вам худеть Вы и так стройняшка!?

14 декабря 2011 года
0
Да, вес у меня в норме, но все же я хочу стать более стройной.

25 декабря 2011 года
+1
Да сила воли -это уже пол пути к цели

26 декабря 2011 года
+1

1 января 2012 года
+1
Молодец, так держать!!!

1 января 2012 года
0
Спасибо за поддержку и Вам удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "