День третий. Углеводный. На завтрак 2 яблока, на обед гречневая каша с томатным соусом, на ужин съем 2 печенья и полоску горького шоколада.
За два дня очень сытной и вкусной диеты потеряла 1 кг. Чувствую себя отлично, вообще не ощущается, что диету соблюдаю. Посмотрим, что дальше будет.
Вес сегодня 65,1 кг.
День третий. Углеводный. На завтрак 2 яблока, на обед гречневая каша с томатным соусом, на ужин съем 2 печенья и полоску горького шоколада. За два дня очень сытной и вкусной диеты потеряла 1 кг. Чувствую себя отлично, вообще не ощущается, что диету соблюдаю. Посмотрим, что дальше будет. Вес сегодня 65,1 кг.
Читать полностью