Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Результат шокоразгруза!!!

Всем привет!!!

Итак на сегодня отвес после шокоразгруза 1кг200гр, мой вес 63.3кг. Неплохо, водичка слилась...

Сиделось очень тяжело, к обеду уже потряхивало, к вечеру разболелась голова, пришлось выпить таблетку от головной боли, плюс вечером съела яблоко... всё равно считаю, что разгруз удался, отношу его к тяжёлому разгрузку и не думаю, что решусь повторить его когда-нибудь...

На сегодня мой рацион:
ЗАВТРАК : овсянка с яблоком и немного бананчика, кофе с печеньем.
ОБЕД: 100гр нежирной говядины и 100гр морковь тушёная на воде с луком, чай.
УЖИН: кефир с клетчаткой, чай.

Всем отвесов и удачного дня!!!

Рейтинг: +38

Tresc

13 декабря 2011 года

688

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/346789/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результат шокоразгруза!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/346789/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011dec/13/16/507554_47255-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!!<br>Итак на сегодня отвес после шокоразгруза 1кг200гр, мой вес 63.3кг. Неплохо, водичка слилась...<br>Сиделось очень тяжело, к обеду уже потряхивало, к вечеру разболелась голова, пришлось выпить таблетку от головной боли, плюс вечером съела яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/346789/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/346789/
              ]Результат шокоразгруза!!![/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Итак на сегодня отвес после шокоразгруза 1кг200гр, мой вес 63.3кг. Неплохо, водичка слилась... Сиделось очень тяжело, к обеду уже потряхивало, к вечеру разболелась голова, пришлось выпить таблетку от головной боли, плюс вечером съела яблоко... всё равно считаю, что разгруз удался, отношу его к тяжёлому разгрузку и не думаю, что решусь повторить его когда-нибудь... [b][url=https://www.diets.ru/post/346789/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tresc:

Дела нормально!
Тихим сапом.
• Результат шокоразгруза!!!
Первый шокоразгруз!!!
Новогодние подарки сможем сами смастерить, ведь такого эксклюзива в магазине не купить!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Комментарии:

глазированная

13 декабря 2011 года

Поздравляю с отвесом!

А мне плохо было на молокочае

,а шоколадный разгруз я уже два раза держала(на горьком), мне нравится.

Наверное всё таки от давления тоже зависит.

У меня например своё низкое, поэтому на зелёном чае меня штормило

, а на шоколаде всё классно

! Береги себя!

Ответить

Tresc

(автор поста)

14 декабря 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

мишустик

13 декабря 2011 года

Татьяна,с хорошим отвесом! Мне тоже шокоразгруз дался ооочень тяжело.Понимаю!

Ответить

Tresc

(автор поста)

14 декабря 2011 года

Ирочка благодарю!

↑ Ответить

zvezdohka

14 декабря 2011 года

умничка!!! нужно все поробовать в пределах разумного!!!

Ответить

Tresc

(автор поста)

14 декабря 2011 года

аха!

↑ Ответить

лидушка

14 декабря 2011 года

tresc пишет:
после шокоразгруза 1кг200гр,

поздравляю с удачным разгрузом!!!ну уж очень тяжелый

а потом привес есть?

Ответить

Tresc

(автор поста)

14 декабря 2011 года

пока нет...

↑ Ответить

kaymera

14 декабря 2011 года

Танюша короче подумала, почитала, Я тут и решила, сегодня я на шоко

а завтра на белках

Ответить

Tresc

(автор поста)

14 декабря 2011 года

давай дерзай!!!

↑ Ответить

реджина

14 декабря 2011 года

Танюш, мне кажется что после этих твоих разгрузов у тебя сил не осталось. Ты же нормально сбрасывала на своей менюшки. Зачем себя так мучить.Ты и так добилась обалденных результатов

Давай больше не дури

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.