Изменить фигуру. А потом и жизнь!

Прочитала в журнале письмо Натальи из г. Пинска. Она использовала народные рецепты для быстрого похудения. Может кто из вас тоже их использовал?
Требуется:
- яблоко
- корень сельдерея
- стакан простокваши
- корень хрена
- соль
Тертые яблоко и сельдерей смешать 3:1. Мелко натереть корень хрена (тут у меня главный вопрос - сколько точно? Т. к. у меня получилась ядерная смесь!) и добавить его вместе с простоквашей к яблоку и сельдерею. Посолить по вкусу.
Съедать каждый вечер в течение недели и похудение не заставит себя долго ждать!

Второй рецепт - сбор трав. Он нацелен на очистку организма:
- кора крушины (3 части)
- кориандр (3 части)
- корень солодки голой (1 часть)
- лист сенны (4 части)
- трава горца перечного (2 части)
- трава фиалки трехцветной (2 части)
- лист толокнянки (2 части)
С вечера заварить в термосе 1 ст. лож. смеси на стакан крутого кипятка. Утром процедить и выпить. Принимать в течение 4-х недель.
Из моего опыта - после обеда, где-то с 15ч лучше быть поближе к "белому другу"!!!