Сегодня глянув на свой животик я обнаружила лёгкий намёк на кубики Но очень лёгкий Настолько что я сомневаюсь действительно ли это так Пока не буду хвастаться Время подскажет Делаю комплекс упражнений для кубиков и буду продолжать теперь даже ради любопытства Я изначально не ставила такой цели как кубики на животе но если они появятся то я буду рада такому положительному моменту
Сегодня глянув на свой животик я обнаружила лёгкий намёк на кубики Но очень лёгкий Настолько что я сомневаюсь действительно ли это так Пока не буду хвастаться Время подскажет Делаю комплекс упражнений для кубиков и буду продолжать теперь даже ради любопытства Я изначально не ставила такой цели как кубики на животе но если они появятся то я буду рада такому положительному моменту
Читать полностью
Спасибочки!!! Выбралась!!!
Сегодня всем депрессиям назло встала пораньше( благо выспалась) Мой любимый издалека следит за тем что бы я вовремя ложилась Заставляет Заботится А я слушаюсь потому что он прав И вот с утра пораньше занялась конечно же упражнениями а потом прогулкой (тоже вырабатываю в себе привычку ни дня без длительной прогулки) Теперь вот сижу с сознанием выполненного долга и наслаждаюсь поздравлениями
Мне очень нравится У нас с моим МЧ вкусы на такую какой я хочу выглядеть совпадают
Ну а мои вкусы насчёт того какой должен быть рядом со мной МЧ мы не обсуждаем ОН не толстый и не лысый и это для меня уже не маловажно Только это уже делает для меня мужчину привлекательным
А мой МЧ для меня мммммммммммммммм............................ Вот
Анекдот 90-х.
Мужик атлетичный высокий парится в бане,
заходит попариться маленький лысый с охраной, подходит к мужику, тыкает в живот: - это что, квадратики?
Атлетичный гордо : -нет это пресс.
После бани маленький толстый плюхается в шестисотый, мимо проходит атлетичный,
лысый его подзывает, достает пачку стодолларовых: -пресс говориш, вот это пресс,
-тыкает ем в живот- а у тебя квадратики.
Вначале трудно было Иногда хотелось пропустить занятие и из за плохого самочувствия и из за настроения Сейчас меня ничто с пути не сбивает
У меня теперь мышцы упражнений требуют как наркотика
Сегодня всем депрессиям назло встала пораньше( благо выспалась) Мой любимый издалека следит за тем что бы я вовремя ложилась Заставляет Заботится А я слушаюсь потому что он прав И вот с утра пораньше занялась конечно же упражнениями а потом прогулкой (тоже вырабатываю в себе привычку ни дня без длительной прогулки) Теперь вот сижу с сознанием выполненного долга и наслаждаюсь поздравлениями
Старайся и у тебя получится
Моему МЧ это тоже нравится
Ну а мои вкусы насчёт того какой должен быть рядом со мной МЧ мы не обсуждаем ОН не толстый и не лысый и это для меня уже не маловажно Только это уже делает для меня мужчину привлекательным
А мой МЧ для меня мммммммммммммммм............................
Мужик атлетичный высокий парится в бане,
заходит попариться маленький лысый с охраной, подходит к мужику, тыкает в живот: - это что, квадратики?
Атлетичный гордо : -нет это пресс.
После бани маленький толстый плюхается в шестисотый, мимо проходит атлетичный,
лысый его подзывает, достает пачку стодолларовых: -пресс говориш, вот это пресс,
-тыкает ем в живот- а у тебя квадратики.
Главное что бы не был один большой кубик больше похожий на шарик
Их так трудно удержать потому что это только начало Надо дальше закреплять результат