12-13.12.11. Будни

Привет всем! Пишу с телефона, быстро.
Вес вчера и сегодня 95.3-вырос на 400 г по сравнению с вс.
Питание: вчера поела на ночь, сознательно, и не самые полезные продукты, но привеса сегодня не было. А сегодня разгруз на кефире, выдержала.
Движение: вчера час пилатес, сегодня час прогулка.
Настроение-и хорошее, и не очень в течение дня, в целом сойдет.
Рада очень, что удалось продать мамину дубленку-больше года продавала.
Всем хорошего настроения, целую, пока!
Рейтинг:  +9
Светлая и легкая
13 декабря 2011 года 143 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 12-13.12.11. Будни
Привет всем! Пишу с телефона, быстро.
Вес вчера и сегодня 95.3-вырос на 400 г по сравнению с вс.
Питание: вчера поела на ночь, сознательно, и не самые полезные продукты, но привеса сегодня не было. А сегодня разгруз на кефире, выдержала.
Движение: вчера час пилатес, сегодня час прогулка.
Настроение-и хорошее, и не очень в течение дня, в целом сойдет... Читать полностью
 


Дневник Светлая и легкая:



Комментарии:

13 декабря 2011 года
0
Молодец,что выдержала разгруз на кефире...

14 декабря 2011 года
0
умничка!


Оставить свой комментарий
B i "