ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Об очищении организма современный человек слышит чуть ли не каждый день. В многочисленных периодических изданиях, роликах, рекламирующих пищевые добавки и просто в разговорах с друзьями - везде и всюду говорится, как это важно - проводить очищение организма.
Почему эта тема так популярна сегодня? Особенно - очищение организма в домашних условиях. Жизнь современного человека проходит в условиях глобального загрязнения. В воде, продуктах питания, воздухе - практически везде и во всем можно обнаружить вредные отравляющие вещества - токсины. Они наносят ощутимый вред здоровью.
Вот только некоторые последствия загрязнения организма токсинами: сбой работы кишечника, ведущий к развитию дисбактериоза; ослабленный иммунитет и, как следствие, проявление аллергических реакций; печень, которая уже не в силах справляться с интоксикацией - отсюда гепатиты разных видов; нарушение обмена веществ, хроническая усталость - это далеко не полный перечень воздействия токсических веществ на человека. Становится понятно, почему проявляется такой интерес к очищению организма в домашних условиях.


Многих интересует вопрос о возможности проводить очищение организма в домашних условиях, какие методы практикуются?


Самый известный способ очищения организма в домашних условиях - многократное применение клизм для того, чтобы удалить накопившиеся в толстом кишечнике токсические вещества. Плюс голодание. Вечером советуется промыть кишечник клизмами. На следующий день не следует принимать пищу, можно пить только воду или яблочный сок, в течение дня сделать еще пару клизм. Это, как разгрузочный день - один в неделю. Есть приверженцы другого способа - очищения кишечника клизмами в течение пяти недель по методу Уоккера.


Следующий этап - чистка печени с использованием оливкового масла и лимонного сока.
Очищение организма в домашних условиях по методу Уоккера включает в себя очистку почек. В течение недели нужно питаться только арбузами, которые оказывают сильный мочегонный эффект.


Еще один рецепт, о котором часто упоминают - очистка сосудов с использованием настойки чеснока. То, что чеснок избавляет сосуды от холестериновых бляшек, убирает тромбы и придает сосудам эластичность, известно уже давно и официально подтверждено медициной.
Многие проводили очищение организма в домашних условиях, пользуясь приведенными выше способами. Но есть противники подобных методов, называя их варварскими. Не оспаривая необходимость освобождения организма от токсинов, эти люди предлагают другие, естественные способы очищения. Например, при помощи риса.



Еще один способ очищения организма в домашних условиях проводится с использованием яблочного уксуса (выпивать с чаем 2 чайные ложки 3 раза в день, на протяжении месяца). Благодаря содержанию в нем большого количества микроэлементов, яблочный уксус нормализует обмен веществ. А при нормальном обмене веществ организм способен к самоочищению, так как все внутренние механизмы начинают работать исправно, за счет чего и происходит удаление токсических веществ.


Чтобы очистить организм от токсинов, необязательно покупать дорогостоящие БАДы или обращаться в престижные клиники. Существует много способов, позволяющих периодически проводить очищение организма в домашних условиях. Каждый сам может решить, какой метод ему выбрать. Конечно, стоит учесть, что при наличии хронических заболеваний лучше предварительно посоветоваться с врачом.