Вздутие живота.

Здравствуйте, девочки! В последние время перешла в основном на овощи, фрукты. По вечерам пью кефир. Я как бы и раньше страдала вздутием живота, но не до такой степени. Теперь это мое практически постоянное состояние. Хочу спросить совета, чем можно помочь в данной ситуации, может попить какие препараты?
Рейтинг:  +3
Irina777
15 декабря 2011 года 192 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вздутие живота.
Здравствуйте, девочки! В последние время перешла в основном на овощи, фрукты. По вечерам пью кефир. Я как бы и раньше страдала вздутием живота, но не до такой степени. Теперь это мое практически постоянное состояние. Хочу спросить совета, чем можно помочь в данной ситуации, может попить какие препараты? Читать полностью
 


Дневник Irina777:



Комментарии:

15 декабря 2011 года
0
Посоветьвать ничего не могу, т.к. сама сейчас этим же мучаюсь Но, если Вы не против, послушаю тоже.

15 декабря 2011 года
0
Не против конечно !

15 декабря 2011 года
+1
девочки, а эспумизан не пробовали? он облегчает состояние.

15 декабря 2011 года
0
но он наверное облегчает состояние на время ?

15 декабря 2011 года
+1
скорей всего диета не подходит не каждый может много овощей и фруктов употреблять...я,например,не ем сырые овощи - только тушеные или вареные)попробуйте что-либо изменить в питании!не должно быть вздутия!

15 декабря 2011 года
0
Вот и я думаю , может мне надо перейти на тушенные овощи или приготовленные в пароварке

15 декабря 2011 года
0
Irina777 пишет:
может мне надо перейти на тушенные овощи или приготовленные в пароварке
На тушеные перейти легче всего! А надо-то побольше клетчааатки! А она в сырых! Я надеюсь , что может организм сам перестроится .

15 декабря 2011 года
0
Ой , и когда же он перестроится !

15 декабря 2011 года
0
Поймет,то я решительно настроена его и дальше кормить сырыми овощами и фруктами, и привыкнет

15 декабря 2011 года
0
Будем надеяться !

15 декабря 2011 года
0
Вздутие живота конечно от клетчатки,нужно действительно овощи готовить в тушенном виде,кишечник тоже не справляется
Я например стараюсь питаться по модели тарелки,70 гарнир,150 гр овощей,100 мяса.

20 декабря 2011 года
0
Чтоб-что посоветовать нужно знать ваше питание-что у вас на гарнир например к мясу и какая последовательность приёма продуктов и т.д.а к лекарствам привыкать не надо они только на время облегчают ... Удачи вам...

22 декабря 2011 года
0
Спасибо . Я уже наверное отъела сырые овощи , сегодня ночью прихватило поджелудочную (первый раз в жизни , так припекло ) . Буду переходить на варенные и тушенные . А жаль .


Оставить свой комментарий
B i "