Прошло ещё пять дней. Не нарушала, тренировки выполняла ежедневно и даже немного повысила кол-во.
В результате -300г, что уже хорошо. Нормализовался стул (как же я мучилась-то с этим раньше!), а это значит, что метаболизм нормализуется. И хочется верить, что не только нормализуется, но и ускоряется ))
При выполнении наклонов, стали заметны косые мышцы пресса. Хорошо так заметны!
Идём дальше, потому что дальше только лучше.
Прошло ещё пять дней. Не нарушала, тренировки выполняла ежедневно и даже немного повысила кол-во. В результате -300г, что уже хорошо. Нормализовался стул (как же я мучилась-то с этим раньше!), а это значит, что метаболизм нормализуется. И хочется верить, что не только нормализуется, но и ускоряется )) При выполнении наклонов, стали заметны косые мышцы пресса. Хорошо так заметны...
Читать полностью
Пока нет комментариев.