Любить себя значит:
Заботиться о своём здоровье – ходить на тренировки, правильно питаться, посещать сауну, периодически проходить курс массажа, выполнять практики для психологической разгрузки.
Развиваться – читать литературу, проходить обучающие семинары и тренинги, путешествовать, достигать новых горизонтов, общаться с развивающимися людьми, чаще думать.
Реализовывать себя – заниматься любимым делом, проявлять творческие способности (а не говорить, что «их у меня нет»), ставить цели и добиваться их, поделиться собой с миром.
Быть обеспеченным – стремиться к богатству, процветанию, быть успешным, финансово независимым от государства, пенсии, иметь возможность не думать о деньгах.
Создать гармоничную семью – любить и быть любимым, жить в гармонии с любимым человеком, делать вместе многие вещи, воспитать детей высокоразвитыми людьми.
Чувствовать любовь к себе – когда Вы себя любите, Вы чувствуете и видите результаты её проявления, другие также замечают это – Вы как бы светитесь.
Расширять этот список
.
Получилось, прям как высказывания в жевательных резинках «Любовь это…»
Не любить себя значит:
Не стремиться к вышеописанному.
Слишком много думать и обсасывать свою персону.
Вредить себе и другим.
Тратить время впустую.
А как это сделать?
Не существует каких-либо методик или инструкций, что, вот, взял, сделал то-то и все, будет тебе счастье
. Прожив много лет с текущим положением вещей, мы в любом случае подвержены инерции своей жизни. И оказывает она на нас влияние куда более сильное, чем может казаться на первый взгляд.
Поэтому начинать нужно с мелочей, с малых действий в любом из вышеуказанных направлений. И ни в коем случае не останавливаться от отсутствия какого-либо первоначального результата. И тогда новый уровень жизни начнёт набирать свою «критическую массу» всё более и заявит о себе. Все великие вещи изначально происходили тихо и незаметно.