У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Рыжая Касандра

15 -18 декабря. оксик делаю - вес стоит... ну в пределах 55-56 кг болтается...

То привес, то отвес по 500 гр. Итого сегодня утром 55,2 кг. Фиговато, но думаю это из-за приближающихся КД - хотя че-то у меня задержка 7й день уже...

тест не показывает пока ничего...

Питание так себе - то супчик, то булочка, то хлебушек - ща вот еще тортик в мультиварке заделаю - не знаю как удержаться то чтобы не попробовать - завтра утром поем)))

Зато спртом занимаюсь - оксик каждый день, еще пресс обязательно и гимнастика. Вот только думаю в какой последовательности делать - сначала окси потом пресс или наоборот?

Рейтинг: +3

Рыжая Касандра

18 декабря 2011 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/350832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15 -18 декабря. оксик делаю - вес стоит... ну в пределах 55-56 кг болтается...</a>                  <div style="padding:7px 0;">То привес, то отвес по 500 гр. Итого сегодня утром 55,2 кг. Фиговато, но думаю это из-за приближающихся КД - хотя че-то у меня задержка 7й день уже...  тест не показывает пока ничего...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/350832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/350832/
              ]15 -18 декабря. оксик делаю - вес стоит... ну в пределах 55-56 кг болтается...[/url][/b][/size]
              То привес, то отвес по 500 гр. Итого сегодня утром 55,2 кг. Фиговато, но думаю это из-за приближающихся КД - хотя че-то у меня задержка 7й день уже...  тест не показывает пока ничего... Питание так себе - то супчик, то булочка, то хлебушек - ща вот еще тортик в мультиварке заделаю - не знаю как удержаться то чтобы не попробовать - завтра утром поем)))... [b][url=https://www.diets.ru/post/350832/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Рыжая Касандра:

До Нового Года 2 дня! Все отлично и даже лучше + маааленький секрет!
Новогоднее настроение наконец-то!
• 15 -18 декабря. оксик делаю - вес стоит... ну в пределах 55-56 кг болтается...
15 декабря - продолжаем разговор! - еще 1 кг!!! От бананово-молочного коктейля!
3й день окси + 14 декабря

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Комментарии:

DSDK

19 декабря 2011 года

может мучное не надо...?

Рыжая Касандра пишет:
то булочка, то хлебушек

Ответить

Рыжая Касандра

(автор поста)

27 декабря 2011 года

стараюсь не есть мучное... но когда приготовлю что-нить вкусненькое в мультиварке - утром кусочек попробую обязательно...

↑ Ответить

DSDK

27 декабря 2011 года

у меня тоже вес стал... Но это уже второй раз, так что я терпеливо жду.
Какие у тебя новости?

Ответить

Olya_krasotka

27 декабря 2011 года

Рыжая Касандра пишет:
Вот только думаю в какой последовательности делать - сначала окси потом пресс или наоборот?

Некоторые тренеры рекомендуют использовать окси как разминку, а мне лучше после силовых упражнений.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

tanka 1949 → стройняшка красивючка

StellaDiMare → Невозможно пользоваться сайтом с телефона!(((

blackrose198503 → Творчество -лекарство для души.

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Все статусы