чувствую себя коровой жвачной. все че то жру и жру. я прошлой осенью набрала 8 кг и весила 68 при росте 170 и почти год не могла с ними справится. потом скинула 4, все хорошо вроде и любовь появилась. он сейчас в армии и через пол года прийдет уже. я заболела, 2 недели с температурой под сорок лежала и похудела до 59. такая красивая стала) нарадоваться не могла, что мне еще 4 кг до совершенства (мечтаю о 54), а сейчас опять 63... не могу себя заставить. провела впервые жизни вчера разгрузку на молокочае (оч вкусно, понравилось), сегодня начала правильно питаться. но весь день голодно было как то и вечером наелась... уж и не знаю что делать. стимула что ли не хватает??? хотя есть он, когда вижу себя и представляю какой могу быть, понимаю, что мне еще работать и работать над собой и впринципе сейчас я не очень то собой довольно. и прекрасно понимаю, что МЫ САМИ ВЫБИРАЕМ СКОЛЬКО НАМ ВЕСИТЬ. я правда очень хочу похудеть. но не знаю что делать, чем мотивировать, как свою силу волю (а она есть, проверяла) пробудить к действиям. так хочется собой гордиться...(
чувствую себя коровой жвачной. все че то жру и жру. я прошлой осенью набрала 8 кг и весила 68 при росте 170 и почти год не могла с ними справится. потом скинула 4, все хорошо вроде и любовь появилась. он сейчас в армии и через пол года прийдет уже. я заболела, 2 недели с температурой под сорок лежала и похудела до 59...
Читать полностью
Пока нет комментариев.