У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ЭННИ ФИН

Цыпленок "Пири-Пири"

Ингредиенты:

Красный перец - 1 шт
Болгарский перец - 4 шт
Лимон - 1 шт
Паприка - 1 чайная ложка
Зубок чеснока - 1 шт
Чайной ложки соль - 1/2 чайной ложки
Куриное филе - 500 г
Оливковое масло - 30 мл

Первым делом вымойте перцы и удалите семена.

Нарезанные перцы поместите в кастрюлю, полейте лимонным соком и тушите 8-10 минут.

Блендером измельчите перец, добавьте постепенно паприку, чеснок и соль.

Сделать три диагональных разреза на курином филе.

Поместить мясо в лоток для выпечки, залейте соусом и немного полейте оливковым маслом.

Выпекайте в течении 30-35 минут при 200 градусах.

Наслаждайтесь!!!

Тэги: кулинария

Рейтинг: +13

ЭННИ ФИН

20 декабря 2011 года

422

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/351959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Цыпленок "Пири-Пири"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/76/">кулинария</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ингредиенты:<br>Красный перец - 1 шт<br>Болгарский перец - 4 шт<br>Лимон - 1 шт<br>Паприка - 1 чайная ложка<br>Зубок чеснока - 1 шт<br>Чайной ложки соль - 1/2 чайной ложки<br>Куриное филе - 500 г<br>Оливковое масло - 30 мл<br>Первым делом вымойте перцы и удалите семена...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/351959/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/351959/
              ]Цыпленок "Пири-Пири"[/url][/b][/size]
              Ингредиенты: Красный перец - 1 шт Болгарский перец - 4 шт Лимон - 1 шт Паприка - 1 чайная ложка Зубок чеснока - 1 шт Чайной ложки соль - 1/2 чайной ложки Куриное филе - 500 г Оливковое масло - 30 мл Первым делом вымойте перцы и удалите семена. Нарезанные перцы поместите в кастрюлю, полейте лимонным соком и тушите 8-10 минут... [b][url=https://www.diets.ru/post/351959/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЭННИ ФИН:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии:

Танюшка_77

20 декабря 2011 года

класс, а ГЛАВНОЕ ПРОСТО!!!

Ответить

ЭННИ ФИН

(автор поста)

20 декабря 2011 года

и полезно!!! легкий и вкусный обед!

↑ Ответить

Marussska

20 декабря 2011 года

Спасибо за рецепт)))

Ответить

ЭННИ ФИН

(автор поста)

20 декабря 2011 года

Кстати, кому не нравится остренькое, то можно чили и лимон заменить на помидор и чеснок, вкус обалденный получается!! Проверено на себе!!!!!

Ответить

Танюшка_77

20 декабря 2011 года

Это хорошо!!!!

↑ Ответить

zannusya

20 декабря 2011 года

Спасибо

Очень оригинальный рецептик.....а то так надоела эта курогрудь отварная....сухая такая....

Ответить

ЭННИ ФИН

(автор поста)

20 декабря 2011 года

zannusya пишет:
.а то так надоела эта курогрудь отварная

Вот и мне надоела! Буду экспериментировать!

↑ Ответить

Kraplinka

20 декабря 2011 года

Мммммммммм

Ответить

Ягодка-малинка

20 декабря 2011 года

Ответить

Аридель

20 декабря 2011 года

Спасибо за рецептик, приготовлю

Ответить

ЭННИ ФИН

(автор поста)

20 декабря 2011 года

расскажешь ( а лучше покажешь ) потом?

↑ Ответить

Аридель

20 декабря 2011 года

Договорились

поделюсь впечатлениям

↑ Ответить

ЭННИ ФИН

(автор поста)

20 декабря 2011 года

жду, жду, жду

↑ Ответить

irinawww

20 декабря 2011 года

Вкусненько,будем пробовать,взяла в

Спасибочки

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы