Ночь была жуткой - скандал, истерика, слёзы... в общем обычные выяснения отношений - не буду в это углубляться ибо не суть... так вот после всего утром на весах увидела таки 60 кг!!! Рада безумно - наконец то мы с любимым теперь весим одинаково - а когда-то разница была 12 кг!!! и больше.
Сегодня зашёл мой званный дедушка (сожитель и гражданский муж покойной бабушки), у него вчера был день рождения и он принёс вкусняшки, чтобы немного это дело отметить (дома у нас сухой закон и "секта трезвенников" - как называет это мой милый, так что был чай. Я решила не обижать человека и мы семьёй попили чай. Думаю, что один день чуть-чуть расслабиться можно (но только чуть-чуть!!! В общем думаю, что дальше 1 000 калорий не зайдёт при всём желании, так что совесть не грызёт, а наоборот - организм рад, что после стольких дней ограничений ему позволили вкусняшки!
))
Я уверена, что даже за новогодние праздники не наберу ни кг - который год уже придерживаюсь одной схемы питания в НГ.
))
Решили сегодня украсить комнату с милым... Рада примирению, рада отвесику... и как говориться хорошо то, что хорошо кончается!
Ночь была жуткой - скандал, истерика, слёзы... в общем обычные выяснения отношений - не буду в это углубляться ибо не суть... так вот после всего утром на весах увидела таки 60 кг!!! Рада безумно - наконец то мы с любимым теперь весим одинаково - а когда-то разница была 12 кг!!! и больше.
Поздравляю с отвесиком вес почти достиг идеала
Система: Ну не сильно расслабляться - всего по немножку можно попробовать (именно попробовать), подумать от чего могу отказаться - от того отказаться, алкоголю нет (максимум 1 бокал шампанского под куранты, и то в этот НГ не буду - сухой закон дома). От конфет воздержусь (в этот НГ - в прошлый не вышло, а в этот тяги нет к сладкому). Думать и прикидывать вес порций.