День восемнадцатый.

День восемнадцатый.

Тра- рам! Отвалился килограмм!
Вес сегодня-119,1.
Я, конечно, к своим весам отношусь настороженно, хоть они у меня и электронные, но что показали, то я и записала
Вот с прогулками у меня на этой неделе позорно выходит. Мне как плохому танцору всё мешает . Не гуляю.

Питаюсь капустой. Дня два уже готовлю цветную капусту на пару. Добавляю немного брынзы, порезанной кубиками (у нас такая продаётся), иногда без брынзы, тогда ложечку оливкового добавляю.
А сегодня на пару одновременно сварила красный перец и цветную капусту: это было божественно!! Размяла вилкой, добавила брынзу и... было мне счастье. Удивительно, как вкус обостряется. Простые продукты, очень мало компонентов, всё натуральное, а как вкусно. Единственно, что нужно это есть тёпым. В холодном виде не пойдет. А аромат какой! Перец, капуста! Всем рекомендую.