 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
я сажусь кушать, съем пару кусочков и уже не хочется дальше есть. иногда приходится через силу кушать, что-бы были кКал. как думаете с чем это связано? это плохо или же мне радоваться? ведь в моем возрасте совсем мало есть не очень то и хорошо. 
почему у меня так? с чем это связано? и еще, как мне поступать в таком случае, переставать есть или нет?
| Рейтинг: +6 |
|
25 декабря 2011 года | 408 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| это очень даже странно.. сначала, как была на программе я была голодна перед тем как садиться за стол, но теперь голод пропал совсем.. я сажусь кушать, съем пару кусочков и уже не хочется дальше есть. иногда приходится через силу кушать, что-бы были кКал. как думаете с чем это связано? это плохо или же мне радоваться? ведь в моем возрасте совсем мало есть не очень то и хорошо. почему у меня так... Читать полностью |
Дневник группы "Думай и похудей!":
|
|
|
Надежда Николаевна
25 декабря 2011 года
0
Есть надо все равно через 3,5- 4 часа. Не надо доводить себя до такого чувства голода, когда руки начинают трястись и закидываешь в себя все подряд, не зная меры. Но и по аппетиту тоже не надо питаться. Когда уже поел, и открыв холодильник, думаешь:" Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть?" Организм со временем сам будет напоминать вам о том, что пришло время его кормить.
Ответить
|
|
Татьяна Виктооровна
25 декабря 2011 года
0
Необходимое количество калорий набирать надо обязательно. Если не удается сразу съесть положенное количество, ешь по-маленьку, но по-чаще. Пусть питание будет 6разовым. И обязательно смотри, чтобы было правильное соотношение БЖУ
Ответить
|
|
lus6enka
25 декабря 2011 года
0
В твоем возрасте надо питаться полноценно ( ещё продолжается рост и развитие ) ! В связи с чем у тебя пропал аппетит ? Может быть кто-то прошипел " Толстая !" Опасайся анорексии ! Я надеюсь , что всё наладится !
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
