 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
20 декабря 2010 года | 116 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня хотела устроить разгрузочный день, но не хватило духа. Все купила, но не решилась. Что бы не филонить, в "Самодисциплине" поставила себе цель- разгружаться по вторникам. И надобы, все-таки поменьше есть. В смысле- уменьшить порции. Начну после разгрузки. Читать полностью |
Дневник Львица:
|
|
|
Елена Кирюхова
20 декабря 2010 года
+1
Может начать меньше есть прямо сейчас
Ответить
|
|
Ведунья
20 декабря 2010 года
0
Я больше 35 кг без единого разгруза скинула! До сих пор не понимаю нафиг они нужны?
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
20 декабря 2010 года
+1
А поподробней можно? На какой диете?
↑
Ответить
|
|
|
Ведунья
20 декабря 2010 года
0
Ни на какой. Просто нормальное, здоровое питание + спорт и вода
↑
Ответить
|
|
|
Елена Кирюхова
20 декабря 2010 года
+1
Вот и я так решила, диеты мне придерживаться сложно даже не долго, лучше просто не есть, а вот меньше есть и больше двигаться это запросто главное взять себя в руки.
↑
Ответить
|
|
|
Ведунья
20 декабря 2010 года
0
Диета не научит тебя питаться нормально. Поэтому всё скинутое таким трудом вернётся! А если перестать заправлять макароны майонезом, то привычка останется навсегда.
↑
Ответить
|
|
Львица
20 декабря 2010 года
0
Да я много лет жила на правильном питании. А во время беременности ела одно сладкое. Мне проще не есть совсем, но когда кормишь грудью, приходится думать о молоке. После кормления жутко есть хочется и иногда срываешься. Чтобы дисциплинировать себя в начале пути к стройности и, заодно, уменьшить безразмерный желудок , все-таки буду разгружаться.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
9 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
