27.12.11. Кефирный бум.

Приветик всем!

Пишу отчет за вчера, вчера лень было включать компьютер.

Вчера был разгруз на кефире - коллективный. Вес вчера утром 92,6, сегодня утром результат разгруза - 92,0. Отвес 600 г - маловато будет... Наверное, организм уже приспособился к кефирным разгрузам.

Вчера не смогла в магазине купить "свой" кефир, поэтому пила невкусный. Как и предрекали девчонки, кефир по вторникам становится дефицитом . Кстати, нас разгружалось уже около 10 человек - так из моей хитрости перед взвешиванием в Гонках выросла благодаря поддержке подруг и их подруг целая "традиция" - разгружаться по вторникам. Надеюсь, что мы будем продолжать все вместе, и еще даже большим составом.

Выпила за день около 1,5 л кефира и воду пила, больше ничего. Мечтала вечером уже о еде, но дотерпела до утра, а утром у меня была вкусная гречка.

По движению вчера не срослось - только прогулка с работы и на работу. Хотела вечером поделать упражнения, но не сделала - улеглась в кровать болтать по телефону, и уже не встала.

Настроение было ровное, хорошее. Работоспособность - средняя. Уже неделю не могу домучать отчет с анализом эффективности разных рекламных позиций. Сегодня постараюсь добить его...

Сегодня настроение такое же, но уже начинается предпраздничный мандраж. Завтра - корпоратив, до 3 часов работаем, потом быстро на прическу и макияж (мне подруга бесплатно сделает макияж в стиле 30х годов), и потом - праздновать. К празднованию я подошла с хорошим прогрессом в постройнении, и платье, хотя оно нормально сидело и при 106 кг, будет сидеть намного лучше (оно стрейчевое).

А у кого еще впереди корпоративы?

Мы 30-го работаем, но надеюсь, день будет не тяжелым. А потом НОВЫЙ ГОД!

С наступающим, и хорошего настроения всем!
Рейтинг:  +8
Светлая и легкая
28 декабря 2011 года 217 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.12.11. Кефирный бум.
Приветик всем!
Пишу отчет за вчера, вчера лень было включать компьютер.
Вчера был разгруз на кефире - коллективный. Вес вчера утром 92,6, сегодня утром результат разгруза - 92,0. Отвес 600 г - маловато будет... Наверное, организм уже приспособился к кефирным разгрузам.
Вчера не смогла в магазине купить "свой" кефир, поэтому пила невкусный... Читать полностью
 


Дневник Светлая и легкая:



Комментарии:

28 декабря 2011 года
0
Светлая и легкая пишет:
Мы 30-го работаем, но надеюсь, день будет не тяжелым.
и я 30 декабря работаю - на сутках...
после вчерашнего разгруза на кефире - легкость в теле приятная, но на весах всё те же 70 кг!!!

28 декабря 2011 года
0
Лась, а у тебя весы механические или электронные? и ты в одном месте и в одно время взвешиваешься, или нет? видимо, наши отвесы распределились на всех участников разгруза понемногу

28 декабря 2011 года
0
механические, взвешиваюсь раз в неделю, в одном и том же месте, в одно и тоже время

28 декабря 2011 года
0
Может, там до 500 г отвес был, а на механических не видно.... ну да ладно, главное - полет

28 декабря 2011 года
0
Светлая и легкая пишет:
ну да ладно, главное - полет
я тож так думаю а отвесы еще будут!!!

28 декабря 2011 года
0
А у меня за вчерашний разгруз -900 грамм.
И мы тоже работаем 30-го

28 декабря 2011 года
+1
Поздравляю с отвесиком, и спасибо за компанию в разгрузе!

28 декабря 2011 года
0
Это вам с Кенией спасибо, что сподвигли. Сама бы ни в жизнь не собралась

28 декабря 2011 года
0
А я 31 на сутках)

28 декабря 2011 года
0
как вам не повезло, заранее поздравляю с Новым Годом

29 декабря 2011 года
+1

29 декабря 2011 года
0
Я как раз лев, СПАСИБО

29 декабря 2011 года
0
А меня забыли Я замоталась и не вспомнила даже В следующий вторник сообщите, пожайлуста

29 декабря 2011 года
0
Если сами в праздниках не забудем. И мне стукните, плиз

29 декабря 2011 года
0
Надо в телефон поставить напоминалку на каждый вторник

29 декабря 2011 года
0
блин, у меня телефон за 500 руб., есть ли там такая функция - не знаю. Надо посмотреть. Надо здесь в ежедневнике поставить. ВОТ

29 декабря 2011 года
+1

29 декабря 2011 года
0
Обязательно, Милочка!!! Я напишу

29 декабря 2011 года
0

30 декабря 2011 года
0
Анюта!Я тоже 30-го работаю,т.е. сегодня...Вес по-тихонечку уходит...Но если чесно,то я стараюсь много не есть и особенно вечером...Корпоративы у нас уже были 23и 28 декабря.23-вся фирма заказывали ресторан,но без генерального руководства,а 28-оплачивала компания:был копоратив за городом в пансионате(собственность компании,частная),все было бесплатно,даже доставка.В прошлом году ездили обычными автобусами,тоже заказными-ехали где-то около 3-х часов,а в этом году фирма заказала маршрутки Мерседес.Так доехали за час.Этот 2-ой корпоратив был "обязательный"вместо работы.Кто не ехал ,писал объяснительную за месяц.Кто без уважительной причины,того депремировали...Но я не ходила же не туда и ни туда.Я же не участвую в застольях,где есть спиртное...С кем я давно работаю,те знают и уже не пристают...
А на вторник ,на 3 января,кому нужно напоминание по поводу разгруза,напишите мне в личку,я напомню....


Оставить свой комментарий
B i "