как и в чём танцуют восток

Вообще у нас уже танцуют восток в чём попало. Помню, пару лет назад, на отчётном концерте ассоциации на сцену выперлись два десятка барышень в коротких маечках и синих джинсах с банальнейшими разноцветными поясами с монетками Не смотря на относительную бедность костюма девшуки то, что называется, жгли не непадеццки. Что подводит нас к краеугольному камню восточных танцев - настроению.

Первое и базовое движение, которое Вам предстоит освоить - широкая счастливая улыбка. Эта улыбка не должна покидать Вашего лица всё то время, пока Вы танцуете. Вы можете танцевать что угодно и в любом весе и любом костюме, но если Вы улыбаетесь - 60% успеха в востоке Вам обеспечено.



Хватайте это состояние и никуда его не отпускайте. Помните, ВЫ ПРЕКРАСНЫ, СЕКСУАЛЬНЫ И ВЕСЕЛЫ и весь мир обязательно должен об этом узнать.

Это было главное как.

Теперь о том, в чём танцевать.



Классический восток танцуют с открытым животом. Иначе Ваши замечательные тряски никто не увидит и не оценит тех замечательных запасов, которые Вы отложили там на случай потрусить или прокормить растущего в пузике карапуза. К примеру, на случай, если Ваше племя застрянет в песка без воды и еды Да - да. в традиционной арабской реальности жирок на животике скорее благо, чем вред. Потому не стесняемся - показываем что там у нас есть, гордимся, всячески пудрим блёстками, раскрашиваем и учимся этим пользоваться.

А вот ноги обычно положено скрывать. Юбкой или штанами. Обязательно свободными. Видители, традиционная восточная стойка, с сильно согнутыми коленями (для устойчивости)) не особенно эстетична. щиколоки и подъём стопы при этом просто очаровательны, а вот коленки принято прикрывать. Так что, выбираем по возможности достаточно свободную одежду.

Длина - макси. советую оставить на виду щиколотку. кросиво. Ещё интересно украсить ёё браслетиками. Только осторожно - можно убится попервах

Верх - топ или лифчик. В общей сложности канонов на открытые или закрытые плечи - руки в традционном востоке нет. Трайбл танцуется в болеро с длинными рукавами и это, я хочу Вам сообщить, аццки жарко. Кстати, восток вообще согревающее искусство. Обилие трясок способствует улучшению кровоснабжения.

Украшения.

Восточные костюмы традиционно богато украшаются. Монетками, бусинками, бахромой. Одевается обилие бижутерии.

Не брезгуйте ими. Украшения - штука не простая. Они помогают Вам лучше чувствовать своё тело. Сегодня Вы работаете с руками - оденьте побольше браслетов. Так Вы актуализируете в своём восприятии запястья. У вас проблемы с тем, чтобы держать пальцы? - Массивные кольца в помощь.

Отдельной беседы заслуживают пояса.


Они бывают разные. Чем выше Ваше мастерство, тем тяжелее пояс стоит одевать. я как-то видела 27 килограммовый. мой любимый цельнометаллический весит 7мь кг. Они выполняют роль усилителя, актуализируют в восприятии талию. и утяжеляют ёё. мой любимый аксесуар - бахрома. она отлично подчёркивает любое движение.



Я никогда не забываю одеть серёжки с монетками. они не только необычайно эффектны, но замечательно овучивают махи головой.

Можно добавить и какой-то головной убор. Опять же, если Вам нужно поработать с головой и шеей. Иногда восток танцуют с подсвечником на голове. Свечи, разумеется, при этом горят. Сама-то я правда, такое только видела. Танцевала я только держа горящие свечи в руках. Вблизи выглядит на удивление эффектно Но требует длительных тренировок с чашками воды