Паста с морепродуктами

Паста с морепродуктами Всем привет Хочу поделиться с вами блюдом, которое было у нас с мужем на новогоднем столе . Это наивкуснейшая паста с морепродуктами Для ее приготовления нам понадобиться:

креветки 250 гр
мидии 250 гр
кальмар 250 гр
сливки 200 гр
томатная паста 150 гр
сливки 200 гр
соль, перец по вкусу
оливковое масло
чеснок 2 зубчика

Приступил к приготовлению
Для начала морепродукты заранее разморозить и слить жидкость.
Затем обжарим мелко рубленный чеснок и добавим к нему морепродукты. Все это тушить минут 10.

Далее нужно добавить томатное пюре и готовить еще 10 минут

В конце добавляем сливки, солим, перчим и готовим еще 10 минут

Теперь добавляем пасту к соусу и подаем на стол

Расчет калорийности:на 100 гр Б 9 Ж 4,5 У 3,8 ККАЛ 96,2
Рейтинг:  +8
Оксанака
1 января 2012 года 10 315 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Паста с морепродуктами
  Всем привет Хочу поделиться с вами блюдом, которое было у нас с мужем на новогоднем столе . Это наивкуснейшая паста с морепродуктами Для ее приготовления нам понадобиться:
креветки 250 гр
мидии 250 гр
кальмар 250 гр
сливки 200 гр
томатная паста 150 гр
сливки 200 гр
соль, перец по вкусу
оливковое масло
чеснок 2 зубчика
Приступил к приготовлению... Читать полностью
 


Дневник группы "Праздник - это легко!":



Комментарии:

1 января 2012 года
+1
обожаю пасту,подтверждаю, отличный рецепт!

6 января 2012 года
+1
какая вкусняшка, МММММММММММММММням

14 января 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "