Эффективная диета

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.

1 день - 1 литр молока.(Может можно молокочай?)
2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Тэги:  диета

Рейтинг:  +6
Natasha814
20 декабря 2010 года 6 488 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эффективная диета
Тэги: диета

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.
1 день - 1 литр молока.(Может можно молокочай?)
2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового... Читать полностью
 


Дневник группы "Экспресс диета":



Комментарии:

20 декабря 2010 года
0
А ты ее пробовала? Как по мне, то она голодноватая какая-то((( Я бы наверно такую не потянула.

20 декабря 2010 года
0
мда, жестковатая диета, уверена она результат дает, но мне максимум 3 кг поможет скинуть.

20 декабря 2010 года
0
ее надо четко придерживаться) хорошая диета

20 декабря 2010 года
0
У меня знакомая сидела год назад 3 раза(раз в месяц).Скинула очень хорошо.Она ещё пару пробовала,но не потянула.
А эта нормально прошла

20 декабря 2010 года
0
я тоже сидела на ней. 7 кг скинула

20 декабря 2010 года
0
Через какое время вернулись?

20 декабря 2010 года
0
не помню точно. Они вернулись только из-за моего всепоглощающего рта. Нормальный человек должен сдерживать себя. А не жрать как свинья перед бойней.

20 декабря 2010 года
0
скинуть то скинешь на такой,только наберешь обратно, причем скорее всего с лихвой, так что надо осторожно

20 декабря 2010 года
0
жесткач!

20 декабря 2010 года
0
Тут нашла диету в одном журнальчике. Кстати она решает проблему, которая в этой диете ярко выражена : "как с нее постепенно, без последствий соскочить"...
Диета:
1 день - утро: Чай и столовая ложка меда (можно добавить в мед оехи, инжир, лимон). обед: плноценный. полдник: апельсин или грйпфрут. ужин: 1% кефир.
2 день - утро: чай и мед. обед: полноценный. полдник и ужин: кефир.
3 день - утро: чай и мед. обед, полдник и ужин: кефир.
4 день - 4 раза чай с медом.
5 день - кефир.
6 день - Возвращаемся к чему начинали в обратном порядке ( 5, 4, 3, 2, 1-й дни).

20 декабря 2010 года
0
Чем на такой диете то лучше на голоде. Здоровее будешь! Это издевательство над собой.

20 декабря 2010 года
0
Голод более гуманен - интересная мысль,,,,

21 декабря 2010 года
0
Конечно. Организ настраиается, что ничего нет и не будет и мобилизуется. А если от такое питание, то он только дразнится почем зря

21 декабря 2010 года
0
Организм настраивается на то, что ничего не будет и метаболизм замедляется.... Похудания не происходит! А если на голодный желудок еще спортом заняться, то свалишься через неделю....

21 декабря 2010 года
0
это точно!а когда кушать начнешь, еще и поправляться будешь со скоростью света!


Оставить свой комментарий
B i "