Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Экспресс диета

Эффективная диета

Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.

1 день - 1 литр молока.(Может можно молокочай?)
2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.
4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день - 5 яблок.
6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день - 1 литр кефира.

Тэги: диета

Рейтинг: +6

Natasha814

20 декабря 2010 года

486

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/36057/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Эффективная диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день.<br>1 день - 1 литр молока.(Может можно молокочай?)<br>2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.<br>3 день - 1 литр минеральной воды без газа...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/36057/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/36057/
              ]Эффективная диета[/url][/b][/size]
              Это очень эффективная диета, дающая большую потерю веса, почти до 400г. в день. 1 день - 1 литр молока.(Может можно молокочай?) 2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. 3 день - 1 литр минеральной воды без газа. 4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового... [b][url=https://www.diets.ru/post/36057/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Экспресс диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом V231 "Айова"

Комментарии:

Glamira

20 декабря 2010 года

А ты ее пробовала? Как по мне, то она голодноватая какая-то((( Я бы наверно такую не потянула.

Ответить

SARITA

20 декабря 2010 года

мда, жестковатая диета, уверена она результат дает, но мне максимум 3 кг поможет скинуть.

Ответить

Akaneiro

20 декабря 2010 года

ее надо четко придерживаться) хорошая диета

Ответить

Natasha814

(автор поста)

20 декабря 2010 года

У меня знакомая сидела год назад 3 раза(раз в месяц).Скинула очень хорошо.Она ещё пару пробовала,но не потянула.
А эта нормально прошла

Ответить

Akaneiro

20 декабря 2010 года

я тоже сидела на ней. 7 кг скинула

↑ Ответить

Patrisha

20 декабря 2010 года

Через какое время вернулись?

↑ Ответить

Akaneiro

20 декабря 2010 года

не помню точно. Они вернулись только из-за моего всепоглощающего рта. Нормальный человек должен сдерживать себя. А не жрать как свинья перед бойней.

↑ Ответить

SweetHarmony

20 декабря 2010 года

скинуть то скинешь на такой,только наберешь обратно, причем скорее всего с лихвой, так что надо осторожно

Ответить

наТашКА

20 декабря 2010 года

жесткач!

Ответить

ирина65 deleted

20 декабря 2010 года

Тут нашла диету в одном журнальчике. Кстати она решает проблему, которая в этой диете ярко выражена : "как с нее постепенно, без последствий соскочить"...
Диета:
1 день - утро: Чай и столовая ложка меда (можно добавить в мед оехи, инжир, лимон). обед: плноценный. полдник: апельсин или грйпфрут. ужин: 1% кефир.
2 день - утро: чай и мед. обед: полноценный. полдник и ужин: кефир.
3 день - утро: чай и мед. обед, полдник и ужин: кефир.
4 день - 4 раза чай с медом.
5 день - кефир.
6 день - Возвращаемся к чему начинали в обратном порядке ( 5, 4, 3, 2, 1-й дни).

Ответить

Мари 777

20 декабря 2010 года

Чем на такой диете то лучше на голоде. Здоровее будешь! Это издевательство над собой.

Ответить

ирина65 deleted

20 декабря 2010 года

Голод более гуманен - интересная мысль,,,,

Ответить

Patrisha

21 декабря 2010 года

Конечно. Организ настраиается, что ничего нет и не будет и мобилизуется. А если от такое питание, то он только дразнится почем зря

↑ Ответить

ирина65 deleted

21 декабря 2010 года

Организм настраивается на то, что ничего не будет и метаболизм замедляется.... Похудания не происходит! А если на голодный желудок еще спортом заняться, то свалишься через неделю....

Ответить

SweetHarmony

21 декабря 2010 года

это точно!а когда кушать начнешь, еще и поправляться будешь со скоростью света!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.