Завтра на ДЮКАНА!!!

Завтра сажусь на дюкана!
меню на завтра :

твогог обезжиренный 300 гр, молокочай с обезжиренного молока, вместо овсяных отрубей взяла клетчатку расторопши, для печени очень хорошо

нужно подразгрузится после двух дней на шашлыках
Рейтинг:  +6
ljdblybr
2 января 2012 года 209 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Завтра на ДЮКАНА!!!
Завтра сажусь на дюкана!
меню на завтра :
твогог обезжиренный 300 гр, молокочай с обезжиренного молока, вместо овсяных отрубей взяла клетчатку расторопши, для печени очень хорошо
нужно подразгрузится после двух дней на шашлыках Читать полностью
 


Дневник ljdblybr:



Комментарии:

2 января 2012 года
+1
Я уже сегодня доверила мужу доедать,что не раздала из новогоднего меню,а сама-на диетку. Утром-овсянку с огурцом,обед- отварной язык с салатом из капусты с паприкой,ужин-кефир.

2 января 2012 года
0
какая ты умничка ,а я не удержалась от шашлыков с мускатом

3 января 2012 года
0
ljdblybr пишет:
вместо овсяных отрубей взяла клетчатку расторопши, для печени очень хорошо
Я так и не нашла овсяные отруби! Так выпечки хочется!

3 января 2012 года
0
я пока тоже не нашла ,только нашла заказ через интернет ,но дороговато получается ,ну я думаю на крайняк ,когда на круизе то можно и с пшеничными отрубями сделать ,все лучше ,чем с мукой

3 января 2012 года
0
Так можно испечь диетическое печенье на Геркулесе http://www.food.ua/recipes/12779
Муку можно брать овсяную или любые отруби.

3 января 2012 года
0
Не искушай меня без нужды...

3 января 2012 года
0
ИринаУ пишет:
Не искушай меня без нужды...

не буду! всю волю в кулак и худеем!!!

4 января 2012 года
0
Как дела?

4 января 2012 года
0
все класс !есть совсем нет желания!!!!Я каждый день буду писать в дневник рацион и в табличку группы вес вставлять за вчерашний день -1 кг ,а у тебя?

5 января 2012 года
0
Отлично! Я тоже с отвесом Забежала на минутку вес выставить. Сейчас идем в ресторан, даже боюсь загадывать, чтоб не накосячить!


Оставить свой комментарий
B i "