Планы и просто бла-бла-бла (=

Планы и просто бла-бла-бла (= Привет!

Праздники прошли, сессия тоже ( ), по-моему, самое время строить планы на ближайшие СВОБОДНЫЕ три недели. Планов на самом деле много, и это классно, когда у меня есть цель и стратегия с тактикой - мне как-то жить интереснее (=
Итак, спорт:
с 4 января по 2 февраля прохожу программу Asylum с Леной, девчоки кто хочет присоединится - мы только рады!
Параллельно буду делать 8-минутки p4p по утрам, скачала их 5 вариаций - пресс, руки, ноги, ягодицы, растяжка. По утрам будет что-то одно + растяжка.
И еще возобновляю восток, танцевать хочу! Значит куплю на днях пояс, старый куда-то дела, и займусь поиском программы.

Дальше, питание:
пока не выбрала чего-то конкретного, пожалуй три кулака снова начну (= Либо просто буду баланс смотреть.

Уход за собой:
Скраб - конечно
Массаж с фитнес body - безусловно
Маски с глиной - продолжаю
Увлажнение - угум
Ну и ванны всякие, и прочие прелести..)

Новый Год мы встретили прекрасно, вдвоем, так мы собственно его встречаем уже третий раз и менять что-то мне пока не хочется..
Первого января вечером вместе с моими родителями пошли в сауну, ууу, было так хорошо... Было ощущение, что выпарили всю гадость, отдохнули, вообщем это было как раз то, что нужно!

P.S. А еще я все-таки участвую в конкурсе... Кому интересно - тыщ и быдыщ! (=

Тэги:  планы

Рубрика: о жизни

Рейтинг:  +22
Caricia
2 января 2012 года 354 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Планы и просто бла-бла-бла (=
Тэги: планы

  Привет!
Праздники прошли, сессия тоже ( ), по-моему, самое время строить планы на ближайшие СВОБОДНЫЕ три недели. Планов на самом деле много, и это классно, когда у меня есть цель и стратегия с тактикой - мне как-то жить интереснее (=
Итак, спорт:
с 4 января по 2 февраля прохожу программу Asylum с Леной, девчоки кто хочет присоединится - мы только рады... Читать полностью
 


Дневник Caricia:



Комментарии:

2 января 2012 года
+1
умница...удачки !

2 января 2012 года
0
Спасибо! (=

2 января 2012 года
+1
хотела проголосовать, но там с 17 января...ты напомни еще ближе туда, обязательно проголосую)))
Классно получилась)

2 января 2012 года
+1
Спасибо, мне очень приятно.. напомню

2 января 2012 года
+1
Caricia пишет:
это классно, когда у меня есть цель и стратегия с тактикой - мне как-то жить интереснее
точно-точно

2 января 2012 года
0
А лучше если есть еще и разрисованный планчик (=

2 января 2012 года
+1
Так, колись где проги скачала? А то у меня только пресс и грудь

2 января 2012 года
+2
На рутрекере, лови - rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1889704
(=

2 января 2012 года
+1
Спасибо, солнце На инсанити опять я не решусь с вами

2 января 2012 года
+1
Почему?

2 января 2012 года
+1
Так тут почти месяц ничего не делала. Завтра начинаю вливаться, начну даже не знаю с чего, посмотрю завтра, может и инсанити, но первую в перемешку с Тони

2 января 2012 года
+1
А...ну смотри

2 января 2012 года
+1
Ну я смотрю сегодня вся компашка подтянулась с планом и в боевом настроении Я в восторге от такого единения, праздник продолжается! Но уже без печенек

2 января 2012 года
0
Даааа, все единодушны))) Зададим жару

2 января 2012 года
+1
тыщ и быдыщ свистю

2 января 2012 года
+1
освистываешь??))))))

2 января 2012 года
+1
эт я как в Маске в волка превратился и слюни сглатывал и свистел притопывая от похоти

2 января 2012 года
+1
мать моя женщина, ну спасибо

2 января 2012 года
0
старалася в красках описать

3 января 2012 года
+1
классные планы в конкурсе проголосую, ток пни плз, а то я может в праздновании 30летия потеряюсь

3 января 2012 года
0
Мне будет неудобно всех пинать "ну проголосууууйте"
Я просто в посте скажу, что голосование запущено и усе, все равно зайдете все на огонек

3 января 2012 года
+1
ессно зайду, лишь бы я не пропустила этот момент, а то с 13 января я гуляю

3 января 2012 года
0
Где это, куда это?))

3 января 2012 года
+1
30 лет мне 13 января стукнет вот и буду гулять.

3 января 2012 года
0
Оооо,ну нафиг тогда,потом проголосуешь,отметь лучше))

3 января 2012 года
0

3 января 2012 года
+1
А можно вопросик? Как ты ухаживаешь за волосами?

3 января 2012 года
0
Можно (=
Перешла на натуральный шампунь и кондиционер, маски делаю из банана, укрепляю хной и подрезаю раз в три-четыре месяца (=

4 января 2012 года
+1
Из банана?! А можно узнать для чего она и как делаешь?
У меня светлые волосы, ни разу не красила...вот бесцветной хны не встречала=(
А шампунь сама делаешь или покупаешь?

4 января 2012 года
0
Бесцветную даже больше красящей продают!
Шампунь покупаю в iherb, но можно Натуру Сибурику у нас покупать (=
Маска из банана, желтка и оливкогового масла, она отлично увлажняет и восстанавливает.

6 января 2012 года
0
ооо..надо будет попробовать такую масочку=)
Натура Сиберика - чудо!!! начала этот шампунь применять недавно...но очень довольна результатом

3 января 2012 года
+1
Я сегодня начала эсайлум, так как закончила второй раунд инсанити - а значит надо менять программу.

подскажи как азываются видеокомплексы p4p руки ноги и растяжка? а то я сколько не рылась кроме пресса ничего не находила(((

3 января 2012 года
+1
Вот я сегодня проверила, ни то ни разу, так что пардон за дезинформацию )= Я как вижу словосочетание 8-Minute Workout - сразу думаю, что это p4p.
Здорово,мы завтра начинаем,Лена с начала,а я заново, мы рады компании


Оставить свой комментарий
B i "