Только что зарегистрировалась на сайте. Полна энтузиазма и дружелюбия
Давайте знакомиться и дружить?
Меня зовут Карина, мне 22.
Я вешу 49 кг, для кого-то это мало и мне очень многие говорят "куда тебе худеть?", но лишнее у меня все равно есть.
Я готова весить те же 49 кг, но чтоб они были подтянутые.
Когда-то весила 44, это было почти идеально, хочу вернуть тот вид.
Мои стимулы:
- красоваться летом на пляже
- не хочу выглядеть толще мужа
- хочу гордиться собой и чтоб муж гордился
- хочу, чтоб желудку было легче
- хочу стать лучше и побороть зависимость от сладкого, мучного и жареного
- хочу чистую кожу, как результат правильного питания
- хочу купить юбку и не стесняться одевать её днем
Мои препятствия:
- я люблю заниматься йогой, но мне приходится долго выпрашивать у мужа и дочери дать мне полчаса позаниматься и не мешать
- мужу надо наоборот вес набирать и, соответственно, я каждый день вижу его питательные блюда
Дочери-то сколько? ИМХО, имеет смысл в зал записаться. Там уж родственники точно мешать не будут
Допустим, 3 раза в неделю он будет ее гулять. И 3 раза в неделю ты сможешь заниматья фитнесом так, чтобы тебя не трогали.
Я прошу полчаса времени, муж с дочкой уходят играть в детскую часть комнаты. Минут через 5 ребенок начинает играть самостоятельно и муж тихонько уползает к компу "на минутку, она же все равно книжку листает и не мешает". Ещё через минуты две, пока я стою на одной ноге и делаю позу на равновесие, ребенок с криком "хочу тебя обнять" бросается на меня и сбивает
Подскакивает муж, забирает ребенка, занимаюсь дальше.
Ещё минуты через 3, когда надо следить за дыханием, я отвечаю на вопросы "А где её носки? А кружки у нас чистые есть? Мне кажется, или дома холодно, может калорифер включим?" и т.д.
Ну а ещё минут через пять всё заканчивается фразой "она нагадила в горшок, меня тошнит от этого вида, вынеси, пожалуйста".
Не всегда так, конечно, бывает что занимаюсь от и до всё положенное время, но чаще меня сильно отвлекают.
Сейчас на мужа скинула укладывание ребенка спать, буду пробовать в это время заниматься, хотя к вечеру обычно ничего уже не хочется..
P.S. Я Первый Новый год на сайте. У нас всегда новеньких так много после новогодних праздников??
наверное, ощущая тяжесть от новогодних вкусностей всем сразу же хочется это исправить и взяться за себя)