Салат из брокколи, апельсина и курицы

Салат из брокколи, апельсина и курицы Поскольку мне не спится, решила выложить еще один рецепт салата.
На любителя, конечно, но нам нравится

Состав:

Куриное филе - 250 г
Апельсин - 2 шт
Огурец свежий - 1 шт
Капуста брокколи
Майонез, соль - по вкусу


Способ приготовления:
Брокколи разобрать на соцветия. Отдельно отрезать ножки. В кипящую, хорошо подсоленную воду сначала бросаем ножки капусты - они варятся 4 мин, затем соцветия - они будут готовы через 2 минуты. Капусту вынимаем из кипятка. Она должна остыть. Огурцы нарезаем кубиками. Апельсин разрезаем пополам и вынимаем мякоть. Мякоть нарезаем кубиками. Часть соцветий капусты и ножки нарезаем помельче. Отваренное и остывшее филе курицы нарезаем. Все нарезанные продукты складываем в глубокую ёмкость. В ёмкость добавляем майонез. Всё тщательно перемешиваем. Полученной смесью фаршируем подготовленные апельсины. Готовое блюдо украсьте соцветиями брокколи и зеленью.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +9
vanilla_tobacco
4 января 2012 года 21 1404 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из брокколи, апельсина и курицы
  Поскольку мне не спится, решила выложить еще один рецепт салата.
На любителя, конечно, но нам нравится
Состав:
Куриное филе - 250 г
Апельсин - 2 шт
Огурец свежий - 1 шт
Капуста брокколи
Майонез, соль - по вкусу
Способ приготовления:
Брокколи разобрать на соцветия. Отдельно отрезать ножки... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

11 января 2012 года
0
Просто чудо!


Оставить свой комментарий
B i "