самодисциплина

Вот мы все страдаем сорвалась, рука так и тянется к пироженке, а я хочу привести пример своего папы- кримень, сказал - сделал.
Вот его распорядок
7-8 утра- подъем
обливание холодной водой ( и зимой илетом идаже когда в квартире холод собачий)
зарядка 30-40 минут
завтрак
днем обязательно прогука
да забыла папе 26.12. стукнет 74 года, когда вместе сним идем за ним не угонишься
Вот хвастуюсь, а у самой даже 10 части его обязательности нет, ну так может кто вдохновится?
Рейтинг:  +3
111energo
21 декабря 2010 года 124 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru самодисциплина
Вот мы все страдаем сорвалась, рука так и тянется к пироженке, а я хочу привести пример своего папы- кримень, сказал - сделал.
Вот его распорядок
7-8 утра- подъем
обливание холодной водой ( и зимой илетом идаже когда в квартире холод собачий)
зарядка 30-40 минут
завтрак
днем обязательно прогука
да забыла папе 26.12... Читать полностью
 


Дневник 111energo:



Комментарии:

21 декабря 2010 года
0
А сама? попробуй повторять за ним?

21 декабря 2010 года
0
нет на такую дисциплину я не способна, хотя что-то для себя применяю


Оставить свой комментарий
B i "