омлет с шампиньонами и зеленой фасолью

яйцо 2 шт -120 кал
масло растит. 1 ч. л это 5 гр- 45 кал
фасоль стручковая с/м 70 гр -21 кал
шампиньоны с/м 70 гр -19 кал
фасоль и шампиньоны обжариваем на растительном масле, яйца взбалтываем и заливаем посолить по вкусу завтрак на 205 кал
Рейтинг:  +2
Джеки
21 декабря 2010 года 11 446 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru омлет с шампиньонами и зеленой фасолью
яйцо 2 шт -120 кал
масло растит. 1 ч. л это 5 гр- 45 кал
фасоль стручковая с/м 70 гр -21 кал
шампиньоны с/м 70 гр -19 кал
фасоль и шампиньоны обжариваем на растительном масле, яйца взбалтываем и заливаем посолить по вкусу завтрак на 205 кал Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

21 декабря 2010 года
0
Класс!!! некалорийно и сытно!


Оставить свой комментарий
B i "