Приветик!
Сегодня третий день 90дневки! В белковый я кушала вареную курицу, в крахмальный картошку. И плюс овощи. Сегодня углеводный день. На обед ела макароны с овощами. А потом мы с любимым поехали в гости к свекрови. И я молодец! Я не отступила от диеты (хотя было застолье) и не пила алкоголь (хотя предлагали). Взяла с собой пирожное, съела его на ужин. И еще пару мандаринок. И пила воду. Довольная собой!)
Единственное моё нарушение - пью кофе. С сахаром. Одну-две чашки в день. Но я и в тот раз, когда была на этой диете, пила кофе с сахаром - всё равно похудела. Но теперь зато не пью чай. Как-то месяц назад я сидела за компом, пила чай с сахаром. И меня посетил такой вопрос - зачем я пью чай?? Я не пью его с чем-то типа печенья и т. п. - я просто этого не ем. Вкус чая тоже не взывает у меня большого удовольствия. В общем я не нашла ответа на свой вопрос и перестала пить чай.
Вот почему вы пьете чай? Вкус, привычка?..
Спортом пока не занимаюсь.. Вчера только 1,5 часа играла в бадминтон. И не взвешиваюсь - страшно.. Но после фруктового дня обязательно взвешусь, хватит уже боятся.
Я играю в бадминтон:
Аж жир на боку выпал
А это любимый играет:
Сегодня, когда надевала юбку 42 размера, переживала, что не влезу в нее. Оказалось, что всё нормально, даже есть место лишнее)) Но вечером надела джинсы 42-44 размера, которые не носила давненько (по тем же причинам), так они сели впритык, а не так свободно, как юбка
Есть над чем работать..
Через неделю у нас с любимым два года как мы вместе. На этот праздник мы купили купон на фотосессию для двоих
Очень хочется к ней быть постройнее! Я сказала, что мы пойдем тогда, когда я похудею! Ну хоть немного!) Мне кажется, что на стройной фигуре я уже свихнулась. Постоянно думаю о том, как стать стройнее, представлю себя худенькой.
Но я понимаю, что, имея стройную фигуру, будешь постоянно беспокоиться о ее сохранении.
Сейчас смотрю сериал "Звезда эпохи" про актрису Валентину Седову. Мне очень нравится!
Вот я сегодня в гостях:
Посмотрела первый раз на фото - какие худые руки у меня!!! Мне это понравилось)
Всем стойкой силы воли! Не поддавайтесь слабостям! 
я не могу сидеть на диетах - это мой минус, я не люблю кофе с сахаром - это мой плюс, я очень люблю всякие печенюшки и конфетюшки - это мой минус тоже. А чай просто обожаю - и это мой плюс! (только заварной, а пакетики терпеть не могу) - пью не потому что привычка - он просто меня согревает, расслабляет, становится очень хорошо на душе! с подружками (и детьми) делаем чайные церемонии - это так здорово!
Я раньше тоже пила только заварной чай, пакетики фууу. Мне очень нравился чай с травами, которые я привозила с Алтая - смородина, чебрец, курильский чай. Сейчас травки кончились, чай разонравился..)
вы с мужем молодцы!
=======
п.с. ты очень хорошенькая, такое личико славное
=======
п.п.с. Какие результаты за это время на 90-дневке?.....и с какого веса приступила?
Я начинала худеть на этой диете в 20-х числах мая 2011 года. Вес был 66,6. К середине июля, несмотря на небольшие нарушения и иногда срывы, я весила 55 кг. А моя цель была 50 кг. Потом из-за работы перестала соблюдать диету. 31 декабря я весила 58,6, сейчас свой вес не знаю
Ты молодец!
держись!