Нужен совет

Три недели болела: ангина, потом насморк и кашель... вроде оклемалась, но боюсь что не надолго. Сколько себя помню была болезненным ребенком - с возрастом не прошло, каждый сезон стабильно болею.
Уж очень хочется укрепить свой иммунитет, может быть, дорогие девушки, у кого-нибудь есть рецепты по поддержанию и укреплению оного, как вы заботитесь о себе, может витаминный комплекс кто знает хороший?
Рейтинг:  +4
Steisis
5 января 2012 года 153 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нужен совет
Три недели болела: ангина, потом насморк и кашель... вроде оклемалась, но боюсь что не надолго. Сколько себя помню была болезненным ребенком - с возрастом не прошло, каждый сезон стабильно болею... Читать полностью
 


Дневник Steisis:



Комментарии:

5 января 2012 года
+1
Анастасия!Советую тебе и всем...очень классный рецепт....Имбирь+лимон с кожурой на мясорубку+мед.Все в равных количествах.И ешь чайной ложкой:утром,днем и вечером.В 100раз лучше,чем любые витамины...Попробуй,останешься очень довольна.Супер повышает иммунитет.И спотром занимайся!!!!!Удачи!!!

5 января 2012 года
0
Интересный рецепт!!! Я сама с болезней не вылазию

5 января 2012 года
0
о дааа...мы часто так же чай завариваем с такими же ингредиентами

5 января 2012 года
0
Спасибо, спорт у меня всегда присутствует (когда не болею), попробую

5 января 2012 года
0
имбирь с лимоном и похудеть помагает!!!!!совмещайте приятное с полезным!

5 января 2012 года
+2
А я для всей семьи такой рецепт делаю: 3-4 вида орехов, 3-4 вида сухофтруктов, один большой лимон и мёд. Мёда кладу 100г на 100г остальных ингредиентов. Всё пропускаю через мясорубку, потом смешиваю с мёдом. Получается вкуснятина необыкновенная! Взрослые кушают в день по чайной ложке (с горкой), а ребёнок -- столько, сколько захочет. А хочет он обычно больше )))
Ну и ежевечернее обливание холодной водой. Мелкого обливаю с 6 месяцев, но начинали, конечно, с прохладной воды -- сейчас полноценный моржик, даже не куксится.
От всего этого болеть стали реже, да и выздоравливаем гораздо быстрее.
Здоровья Вам и хорошего настроения!

5 января 2012 года
0
точно, забыла про этот рецепт, мы с мамой его одно время делали, только он у нас через чур быстро заканчивался)

5 января 2012 года
0
У нас тоже быстро заканчивается ))) Чтобы хоть как-то ограничить степень поедания смеси, я выкладываю её в маленькую баночку, а остальное прячу до следующего раза. Правда, иногда её от меня тоже надо прятать -- очень вкусная )))

5 января 2012 года
0
Классный рецепт. Он многим помог.Главное чтоб на ингредиенты аллергии не было,а так очень полезно.

5 января 2012 года
+1
протирайте лицо кусочком льда и ушные раковины или просто мыть уши холодной водой это закаливающая прцедура такая

5 января 2012 года
0
закаляться

5 января 2012 года
0
эхинацеи настоечка. Работает и копейки стоит.


Оставить свой комментарий
B i "