Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ну и ежевечернее обливание холодной водой. Мелкого обливаю с 6 месяцев, но начинали, конечно, с прохладной воды -- сейчас полноценный моржик, даже не куксится.
От всего этого болеть стали реже, да и выздоравливаем гораздо быстрее.
Здоровья Вам и хорошего настроения!