Утро первого дня

И так. Утро первое.
Взвесилась. вес лавировал от 57,8 до 59,4. та я и не поняла какой весь изначальный. В следующий раз взвешиваться буду только как пройдут все 5 недель. После нового года живот заметно округлился. И есть какая-то боязнь, что с этой диетой ничего не выйдет. Нет, я не сорвусь, просто вес не уйдет. Но буду надеяться, что 2-4 кг уйдут незаметно.

На завтрак был тонкий кусок сыра в который я завернула жареное на сухой сковороде 1 яйцо. Без соли и каких либо добавок. После, ложка меда с кусочком лимона (для поддержания иммунитета) и кружка белого чая без сахара. После обязательно выпить витамины. На 2 завтрак и полдник пойдут по яблоку. и в течении дня буду стараться пить чистую воду.

о обеде и ужине я вечером отпишусь.

Удачи вам. И сладкого дня