21.12

Ура, разгрузочный день прошел и жизнь прекрасна. Излишки воскресного застолья ликвидированы. Вес такой же как в воскресенье утром. Продолжаю в прежнем режиме: сладкое и мучное враги, после 18.00 только вода и каждый день прогулки пешком, у нас прошел такой снегопад, ходить тяжело, так что еще одна дополнительная нагрузка.
Рейтинг:  +6
Елена Кирюхова
21 декабря 2010 года 116 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21.12
Ура, разгрузочный день прошел и жизнь прекрасна. Излишки воскресного застолья ликвидированы. Вес такой же как в воскресенье утром. Продолжаю в прежнем режиме: сладкое и мучное враги, после 18.00 только вода и каждый день прогулки пешком, у нас прошел такой снегопад, ходить тяжело, так что еще одна дополнительная нагрузка. Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:

21 декабря 2010 года
0

21 декабря 2010 года
0
Умочка! Как разгружалась?!?

21 декабря 2010 года
+1
Кефир и курага, к концу дня имела в животе революцию. Но так мне и надо не буду следующий раз объедаться.

21 декабря 2010 года
0
У нас тоже наконец-то выпал снег и я пообещала племяннику водить и забирать его из детского сада-мне доп.нагрузка+прогулка и ему приятно. А вот с кефиром у меня проблемы: я сидела на диете Л.Долиной, результат хороший, но на кефир с тех пор не тянет категорически.

21 декабря 2010 года
+1
Тогда может обезжиренный творог или яблоки

7 декабря 2013 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "