Ура... сегодня на работу.

За эти праздничные дни очень много набрала лишнего.
С сегодняшнего дня сажусь на супчик. Встала пораньше и с утра сварила его целую кастрюлю. Возьму на работу, надо приводить себя в форму.
Правда от кофе трудно отказаться, но буду пить только по утрам, один раз в день, а потом только - вода. Бум очищаться!
Нашла в интернете книгу Осьмининой (очень интересная и полезная),
где есть упражнения для разглаживания лица от морщин. Надо заняться. Схожу куплю вакуумные банки, пора молодеть!!!
Рейтинг:  +2
гюзель
6 января 2012 года 428 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура... сегодня на работу.
За эти праздничные дни очень много набрала лишнего.
С сегодняшнего дня сажусь на супчик. Встала пораньше и с утра сварила его целую кастрюлю. Возьму на работу, надо приводить себя в форму.
Правда от кофе трудно отказаться, но буду пить только по утрам, один раз в день, а потом только - вода. Бум очищаться!
Нашла в интернете книгу Осьмининой (очень интересная и полезная)... Читать полностью
 


Дневник гюзель:



Комментарии:

6 января 2012 года
0
гюзель пишет:
книгу Осьмининой
Что за книга? можно поподробнее? и где взять?

6 января 2012 года
0
гюзель пишет:
от кофе трудно отказаться,
это точно, я сократила до 1 раза ( утром) и только 50мл - такая мааахонькая чашечка но так хочется еще пару-тройку чашечек
А на работе я уже второй день

6 января 2012 года
+1
А что на работу так рано? Все еще отдыхают

6 января 2012 года
0
да вот, оказывается, не все

6 января 2012 года
0
эх.. хорошо, мне на работу только 16..
но работа.. режим питания дисциплинирует...

6 января 2012 года
0
Ну я ж в доп.образовании работаю. Когда все отдыхают, мы должны работать.
Девчонки, книга Н.Осьмининой как раз для нас (40-50 летних). Там такие классные упражнения от провисания щёк.
Если не найдёте, могу попытаться здесь описать.

6 января 2012 года
0
гюзель пишет:
могу попытаться здесь описать
просим-просим!

6 января 2012 года
+2
Попыталась вставить картинки из книги - не получается. Так что попробуйте найти её в интернете и скачать. Она называется "Анатомия старения лица или мифы в косметологии".

6 января 2012 года
0
спасибо, буду искать

7 января 2012 года
0
Спасибо, почитаю обязательно. Пробежала глазами. там что то про раннее старение. Задумалась чо то, в 54 это раннее или уже пора

7 января 2012 года
0
Спасибо, нашла книгу "Воскресение лица или Обыкновенное чудо" читаю, а поиск "Анатомия..." у меня не дает результата

8 января 2012 года
0
По ссылке у меня самая первая выпала

7 января 2012 года
0
В 54 уже давно пора. Вот в 25 - раннее. А то мы себя всё молодухами считаем. Но природу не обманешь, климакс давно уже наступил...
Правда, душа то, она всегда молодая, но её ж не видно за нашими телесами.
А я уже и банки вакуумные купила, они и от целлюлита помогают. Теперь вот сижу перед теликом и банками массаж делаю, приятное с полезным совмещаю.

7 января 2012 года
0
гюзель пишет:
В 54 уже давно пора

Чо, мне читать уже бесполезно

7 января 2012 года
0
да ладно! читать всегда полезно У полезного нет срока давности

8 января 2012 года
0
Амаргарита пишет:
У полезного нет срока давности
У полезного то ясно што нет. У меня есть

7 января 2012 года
0
Почитать то оно не повредит, но вот поделать что-то из прочитанного, будет полезнее.
А я и "Скипар" приобрела - жёлтую эмульсию! Теперь хана морщинам и "брылям" - буду молодеть!

8 января 2012 года
0
гюзель пишет:
А я и "Скипар" приобрела - жёлтую эмульсию!
Это из книжки?
я еще не дочитала


Оставить свой комментарий
B i "